乌巴庆（U Ba Khin，1899～1971），作为一位在家禅修大师，是20世纪的独特人物。他在四十岁左右，还在担任公职时开始了禅修之旅。在缅甸著名在家宗师帖特（Saya Thet Gyi，1873～1945）的指导下，乌巴庆广泛学习，精通了多种专注禅修技巧，其中他独创的内观禅修方法尤其出色，要求观察色法和心法，专注于...
乌巴庆，Sayagyi U Ba Khin，1899年3月6日出生于缅甸仰光，一个家境小康的工人区家庭。在英国统治下的缅甸，英语教育尤为重要，乌巴庆很幸运地得到了一位工厂老人的帮助，八岁时进入美以美教会学校，展现了卓越的学习能力，记忆力极佳，以各科第一的成绩获得奖学金，随后进入圣保罗高中继续名列前茅。一九...
乌巴庆曾担任缅甸部长,最多时兼任四个部长。同时,乌巴庆是禅修的心灵导师,他的弟子葛印卡老师将内观传遍了全球。本文是葛印卡怀念恩师的文章,读完很有感慨。 乌巴庆在世间正直,只拿自己份内的工资。同时担任四个部长,也只拿一份薪水。 乌巴庆在出世间正直,虽然他一直渴望佛法回传到印度,但是他坚持不为此高远的目标,...
乌巴庆老师于1951年时曾应宗教研究团体做有关佛教方面的讲授,当时他已位居缅甸审计长要职。这个研究团体的负责小组是由美国政府「特殊技术暨经济处」(Special Technical and Economic Division)有关信息、经济与财政等官员所组成的。老师当时在仰光卫理教会(位于Signal Pagoda Road)连续3场的演讲,稍后被编纂成小册子发...
66.乌巴庆内观禅修之古老根源66.乌巴庆内观禅修之古老根源66.乌巴庆内观禅修之古老根源乌巴庆内观禅修之古老根源*BhikkhuAnālayo乌巴庆(UBaKhin)所传的内观禅修已成为当今世上最广为修行的内观法之一。这要特别感谢葛印卡的努力不懈,使乌巴庆的方法无论是在美国般的富裕社会或在印度的贫困地区,都一样是免费茫顿输耳恕业...
为了具体说明这类实践的方式,我举缅甸在家的禅修老师乌巴庆(1899-1971)所传,他的印度学生葛印卡(1924)所教的内观(vipassanā )法门为例。这是现今上座部内观法门中,看来最广为弘传的一种。我的研究依下列主题进行: II.1“止与观”检视止(samatha)与观(vipassanā)的关系。 II.2“葛印卡所教的内观禅修”提供...
乌巴庆老师的内观方法 乌巴庆老师的开示 一、专注于呼吸(入出息) 在缅甸「国际禅修中心」的学生,我们会敦促他将注意力集中于鼻底上唇处,调和呼吸进出的动作,静 观吸入呼出,以协助学生培养专注力,达到心专注于一境。不管生命的起源,是佛教所说的来自个人行为 ...
当我说到佛陀所教导的「一切生命都是苦」时,请千万不要把这个概念误解为:既然生命是悲惨的,那么生命就不值得存在,佛教讲苦是一种可怕的概念,因为它让你无法过着快乐的生活。 快乐是什么昵? 尽管科学在物质领域成就非凡,但世人们是否快乐昵? 他们有时可以追求到一些感官欲乐,但是对于过去、现在与未来所发生的事...
遵照乌巴庆尊者所传 2000年6月 遵照烏巴慶尊者所傳 葛印卡老師所教香港內觀襌中心 通訊處 香港新界上水石湖墟郵政信箱488號 Tel 電話 (852)2671-7031HONG KONG VIPASSANA MEDITATION CENTRE Postal address: P.O.Box 488 Shek Wu Hui Post Office, Sheung Shui, Hong Kong.法語錄Patirupadesavaso ca, pubba ca ...