对于腹部的赘肉，最主要做的就是增强腹肌力量，许多运动项目如瑜伽、健身操、器械训练等都有锻炼腹肌的内容，也可以做一些敲带脉，仰卧起坐，推腹部等等动作。饮食方面，注意增加优质蛋白质的摄入量，有助于肌肉的合成，增加修复腹肌弹性，这样肚子就会慢慢变小了。
星云一般有四种主要类型，第一种是弥漫星云，这是宇宙中最常见的星云，因为它们是扩散的，没有明确的边界，而且又细分为发射星云和反射星云。发射星云是一个电离氢区，内部内或近旁会有一颗或一群高温恒星，他会发出紫外辐射电离星云内部的氢，使其发光。这种类型的星云一般也称为是恒星的孕育室，如距离地球1300光年...
可见，鸡鸭的驯化时间至少差了有2000年以上，在如此长的时间内，鸡已经被广泛地推广了，而鸭还仅仅在我国局部地区有驯养，所以，二者的驯化时间的差异是我们主要以鸡蛋为食，而不是鸭蛋的原因之一。第二：饲养条件差异。鸡是目前世界上饲养数量最多的家禽，根据联合国粮农组织的调查报告显示，每年世界上的人会吃掉约...
科三不建议多练的原因有三个：练车效率、适当紧张以及教练安排；虽然俗话说“熟能生巧”，但是这个原则在驾照考试科目三的学习过程中中，并不适用！科三教练的主要目的是教会学员最基本的上路操作规则，以及让学员尽快通过科目三考试；科三教练在长期的教学过程中，已经总结出来“快速通过科三”的技巧和方法，学员们只...
秋收起义走出大批开国将帅，像罗荣桓、谭政、张宗逊、陈士榘、黄永胜等人都在此时追随毛主席。不过记录历史要实事求是，他们后来发展很快，但秋收起义时职务还比较低，不能算主要领导人。真正的起义负责人除了毛主席外，还有4位前委会委员卢德铭、余洒度、余贲民、苏先骏。这4个人的情况多少有点出人意料，后来有2人...
古代的“黑店”有很多，最主要的原因竟然是：老百姓吃不起肉 一本《水浒传》看下来你会发现，宋朝的奇异之事层出不穷，除了茶馆多，酒楼多，黑店也很多，不但分布广泛，还遍布全国各地。而且，“黑”的方式和方法也是花样繁多，手段一个比一个狠。除了创新的“心肝解酒汤”，还有“人皮面具”，最著名的则是张...
今天我们梳理一下全球主要国家的税收体系，看看哪个国家最狠？ 美国税务体系 美国现行税法是世界上最复杂的税法体系之一，实行分税制。 税收分属联邦政府、州政府和地方政府征收，联邦税收占全国总税收约为70%，州和地方政府税占30%，州和地方比例为6:4。 联邦税中，个人所得税占比50%，其次是社会保险税，约占30...
常见的火锅蘸料中鲜料主要有香菜、蒜末、葱、小米辣等,干料主要有辣椒面、花生碎、花椒面等。干料与鲜料不仅为火锅中的食材增添了香、鲜、辣等多样化的口感,同时还具有消食、杀菌、驱寒、暖胃等作用,食客可根据个人的健康选择和口感喜好进行不同类型的搭配食用。
主要诊断：胆囊结石伴有胆囊炎K80.1主要手术：胆囊切除术51.2二、急诊手术术后出现的并发症，应根据一般原则选择主要诊断。（一）急诊手术的疾病与术后出现的并发症相比，后者更严重。举例：因下肢挤压伤、股骨颈骨折入院，行股骨颈骨折切开复位内固定术；术后发生肺脂肪栓塞，进行气管插管、呼吸机辅助呼吸治疗。主...
才发现的，每一对夫妻都不可能做到平等付出 01 先说两种，我们身边常见的家庭模式。1、妻子是全职太太，操持着一整个家庭的琐碎，维护家庭成员关系、承担家庭家务开支、照顾孩子衣食起居，生活重心都放在了家庭上面，没有一丁点儿自由。丈夫呢，好像除了赚钱养家，对家庭事务几乎不怎么过问，相比较妻子，他也是自由的...