余生不长，何苦要为难自己，学会减轻内心的杂念，只有心无挂碍，才能优雅向前；只有看淡得失恩怨，人生才会风轻云淡。作家三毛说：“折磨你的，从来不是任何人的情绪，而是你心存幻想的期待，世间万物都在治愈你，唯独你不肯放过自己。”世间万物都在治愈你，不要自己跟自己较劲，面对岁月的变迁，没有什么是永恒不...
人活着，学会为自己减压，别为难自己。人生是不完美的，不要因为自己的缺陷而为难你自己，要接纳你人生中一切，坦然地去面对，不要太焦虑，不要只会内耗自己，让自己更加痛苦。人要允许自己不完美，允许自己会犯错，因为人无完人，不要给自己太大的压力，要学会为自己减压，释放情绪，调整好心态，好好活着。人生苦...
从不为难自己开始，你会发现就像换了一种活法，遇到困难时不必强求，学会示弱，宽容自己；与他人交往时不必强求融入，学会转身，不为难自己；遭遇批评时不必怀疑，学会接纳，接纳自己的不完美。希望你我都能少一些自我困扰，不为难自己，这或许是最令人释然的生活方式。#你为什么而焦虑# ...
其实只要尽自己的能力，努力就好，至于其他的事情，真的不要太为难自己。人生很短，要尽量活出自己的人生 人这一生，真的很短，稍纵即逝，我们都要好好活着，活出自己的人生。走自己的路，让别人去说吧；过自己的生活，让别人去看吧。千万不要因为别人的流言蜚语，而过不好自己。对于过去的，学会放下；对于还...
沈鱼- 为难自己
为什么要这么为难自己呢？很多的时候，一个人如果无法活出自我，那么就难以快乐，难以幸福。虽然这是自己的责任，但是扛起自己的责任就好，没有必要向任何人解释。有一句话说得好，理解你的人自然会理解你，不理解你的人，任凭你说干了口水也没用。所以，不如强大自己，该干嘛就干嘛，少操不该操的心，少管不该管...
一切都是自己心里在做戏，自己为难自己，自己折磨自己，当你站在生死面前，才知道你所渴求的不过就是活着，其他的都是浮云。因此，活着就好，人生没有什么放不下，当你学会了放下，也就活得轻松自在了。人生苦短，何必强求和为难自己，让自己活得不开心？生活中所有的苦，都是自己想要的东西太多，得不到就会痛苦...
事情发生了，我们要照顾好自己的心情，不要去为难自己，因为没有丝毫用处。有人说得好，世间万般事，无非一瞬间，我们没必要纠结让自己痛苦，只需要兵来将挡水来土掩就行了。网上看到一句话，愿与大家共勉：“我们这一生就算遇到再大的事情，也要学会一笑而过，因为只有这样身心才会轻松，活得才会自在洒脱；只要敞开...
有一种傻,叫做“为难自己”,所以别因为失去而痛不欲生,也别因为得不到而耿耿于怀。活着,本就不容易,为何还要给自己平添烦恼呢?凡事尽力而为便好,顺其自然,内心也会平静很多。 每个人都有自己对于未来的期望,也有自己努力的目标,可是有些时候,理想很丰满,现实却很骨感。对于那些难以达到的目标,便别太过逼迫自己...
但是，就像罗曼·罗兰说的：“每个人都有他的隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。”每个人都有自己独特的人生轨迹，没有人可以成为别人的复制品。别为难自己，放下与他人的比较，专注于自己内心的成长，才能找到真正属于自己的幸福。有时候，我们会为过去的错误而懊悔，为未来的不确定而担忧...