以下是9款特别适合中国女生的中药奶茶配方,用的都是温养的材料,日常滋补不用顾虑。以食养身,更适合冬天爱奶茶的女生哦~ 熬夜必备:菊花+茉莉花+桂花+金银花+决明子+枸杞+甘草 黄皮必备:茯苓+玫瑰花+杏仁+红枣+枸杞+百合 掉发困扰:黑芝麻+黑枸杞+黑豆+乌龙茶+黄精+桑葚 湿气重:茯苓+芡实+陈皮+红茶+红枣 血虚:...
食材:党参3-5段、黄芪5-8片、麦冬5-8根、红枣3-5颗、牛奶200ML左右。 做法:所有食材清洗干净,放入罐罐中煮沸后转中火炖煮5-10分钟,之后转小火加入200ML牛奶即可。 🍃 厌食喝:桂花山楂陈皮热奶茶 食材:桂花5-8朵、山楂3-5颗、陈皮片、枸杞8粒、老冰糖块、牛奶200ML左右。 做法:所有食材(老冰糖除外)...
不妨试试这些健康又美味的中药奶茶吧!不仅低卡糖,还能养生哦!—— 1️⃣ 养颜-玫瑰花红枣枸杞热奶茶 🌸桑甚6颗+枸杞8粒+茯苓2个+去核红枣2颗+玫瑰花3朵+冰糖2块+200ml牛奶 2️⃣ 元气-茉莉花桂圆枸杞热奶茶 🌸黄芪6片+桂圆5颗+红枣5颗+枸杞12粒+茉莉花2朵+200ML牛奶 3️⃣ 湿重-赤...
以下是几款推荐的中药奶茶配方: 生发饮 🌿 桑葚5g、黑枸杞5g、黑芝麻3g、黑豆3g、黑米3g、水1000ml、黄精3g(可选)、何首乌3g(可选)、50ml牛奶(可选)、冰糖5g(可选) 瘦身饮 🍵 荷叶3g、薏苡仁5g、山楂5g、陈皮5g、茯苓3g、水1000ml 养颜饮 🌹 桂圆5g、红枣9g、玫瑰5g、枸杞5g、水1000ml、50ml牛奶(...
玫瑰红枣奶茶 材料:玫瑰花、枸杞、红枣、牛奶 功效:美容养颜,补血安神 茉莉金银花奶茶 材料:茉莉花、金银花、胎菊、枸杞、牛奶 功效:清热解毒,疏风散热这些中药奶茶配方不仅好喝,而且对身体有很多好处哦!大家可以根据自己的口味和需求选择合适的配方,享受健康美味的奶茶时光吧!🍵✨0...
中药奶茶,适合中国女生的养生茶。以下是几种简单易做的中药奶茶配方: 玫瑰桂圆红枣枸杞奶茶:准备玫瑰5朵、桂圆4-6颗、红枣3-6颗、枸杞6粒,加入200ml牛奶,搅拌均匀即可。 赤小豆薏米芡实奶茶:将赤小豆6粒、薏米20粒、茯苓4颗、芡实6颗、红枣6颗、枸杞9粒与适量红茶一起煮,再加入200ml牛奶。 菊花决明子枸杞奶茶...
配方:红枣+桂圆+莲子+枸杞+冰糖+牛奶功效:养血安神、补益肾气 ✅护眼 配方:菊花+黄芪+红枣+枸杞+冰糖+牛奶功效:清肝泻火、清热明目 ✅润肺 配方:雪梨+玉竹+杏仁+百合+冰糖+牛奶功效:养阴润燥、生津止渴这些中药奶茶制作起来超级方便,小姐妹们可以在家试...
我已经很久没喝外面的奶茶了,主要是怕长胖和失眠。今天就来分享几款我经常喝的养生奶茶配方,大家可以试试哦～ 润肤养颜奶茶 🌹 材料:玫瑰花3朵,银耳10克,西米20克,红豆20克,红枣3颗,红糖2块,枸杞10克,有机牛奶250毫升。 做法:提前泡好的红豆和银耳与红枣一起下锅,加水煮20分钟。然后放入西米再煮15分钟,...
7款中药奶茶配方,暖心又养颜! 各位爱美的小伙伴们,上次分享的6款中药奶茶大受欢迎,这次又带来2.0版啦!冬天喝上一杯暖乎乎的中药奶茶,简直是治愈系的选择哦～ ⭐ 乌梅桂花奶茶 🍃 乌梅、山楂、陈皮、甘草、桂花 🌸 消积食、开胃 ⭐ 茉莉菊花奶茶 🍃 茉莉花、菊花、麦冬 🌸 清热解毒、清火 ⭐ 陈...