银耳切小朵入锅煮开,加入雪梨山药红枣,继续煮15～20分钟。 出锅前加枸杞和冰糖,再煮5分钟,关火闷一小会。6️⃣ 山楂红枣苹果汤🍎 山楂8个,红枣5个,苹果1个。 山楂红枣洗净去核,苹果切小块。 养生壶添水800～1000ml,先煮山楂加冰糖,再加红枣苹果选择“糖水”模式。👩🍳 从菜也切不利索到煲出...
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中医吃货:中华药膳70种!(收藏版) 【菜名】 白及冰糖燕窝 【特点】 补肺养阴,止嗽止血。适用于肺结核咯血、老年慢性支气管炎、肺气肿、哮喘。 【原料】 燕窝10克白及15克 【来源】 民间方 【制作过程】 燕窝制如食法,与白及同放瓦锅内,加水适量,隔水蒸炖至极...
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