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1. 太极拳：太极拳是一种以慢、柔、圆、连的动作为主要特征的拳法，强调身体的协调性和内心的平静。而今更是被誉为“国粹”2. 形意拳：形意拳是一种以直线动作和刚猛有力的攻击为主要特征的拳法，注重力量的发挥和呼吸的配合。3. 八卦掌：八卦掌是一种以圆形动作为主要特征的拳法，讲究灵活多变和以柔克刚。
武术又称为功夫，武功和国术或武艺﹐中国汉族传统体育项目。其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。武术具有极其广泛的群众基础﹐是汉族人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。 武术划分为散打和套路，散打又叫...
庄学忠 - 中华功夫
3D纪录片《中华功夫》由国务院新闻办公室监制，五洲传播中心、新加坡Beach House制作公司和美国3net电视网联合出品，于2013年年初在美国首播。来自美国好莱坞的功夫明星、曾出演过“李小龙”的贾森·斯科特·李（Jason Scott Lee）学习武术多年，他一直希望能够有机会来到中国体会正宗的武学奥秘，今日终于得偿夙愿。他由少林...
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两淮地区自古是任侠好勇之地，也是中华传统的功夫之乡，功夫历史长达千余年。古代人认为，武功特指武力征讨和作战的功绩，属于战争性质的武力事件。在论述格斗技巧时，我们用功夫来代称更为合适。两淮地区最早提出功夫理念的人，应该是庄子。庄子的风格与老子接近，但庄子更关注现实一些，庄子的逍遥游、天人思想成为后世...
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庄学忠 - 中华功夫