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中医两性养生馆【中医养生网】健康饮食、生活管理、心理健康等《黄帝内经》中讲七损八益,也就是房事7项注意要点:一闭、二泄、三竭、四勿、五烦、六绝、七费,一定要谨记于心。
房事养生之前情 1.合阴阳之征候 见于马王堆汉墓出土简书《合阴阳》,主要讲性生活前的爱抚动作,亦即性交前戏。大意是:握手,抚摸女子手腕,沿着肘关节向上抚摸腋窝、肩头、颈项、后脑,反复数次,再抚触对方嘴唇,一直向下,经过乳房,肚脐,进入女子阴户,再拨弄阴唇,以提起女子情绪,使其性欲旺盛,全身快乐发痒,精神愉悦,容光焕...
中医两性养生馆【中医养生网】健康饮食、生活管理、心理健康等《黄帝内经》中讲七损八益,也就是房事7项注意要点:一闭、二泄、三竭、四勿、五烦、六绝、七费,一定要谨记于心。
节欲保精是中医房室养生学的基本思想。认为“节欲”才能“保精”,人体生殖之精与全身之精是相互依存,互相为用的。精能生气,气能生神。精、气、神是人体最重要的物质基础,生殖之精所泄过多,房室无度,则会精、气、神俱伤。如明代张景岳说:“欲不可纵,纵则精竭,益精能生气,气能生神,营卫一身,莫不乎此...
我国房事养生源远流长,内容广博,随着古代文化的产生、衍变而发生、发展。房事养生肇始于上古,发展于秦汉,兴盛于晋唐,衰落于宋元,隐没于明清。古代把性行为称之为“房事”或“房室”。 我国房事养生源远流长,内容广博,随着古代文化的产生、衍变而发生、发展。房事养生肇始于上古,发展于秦汉,兴盛于晋唐,衰落于宋元,...
三九养生堂(www.39yst.com),中国第一养生门户网站,全方位的养生信息平台。我们竭诚为您提供最专业、权威的养生保健信息服务和养生指南。
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