此时雨季已经过去，少现彩虹；从秋天开始，天气渐渐往上升，地气渐渐往下降，在小雪这个节气里，它们终于彻底分开了；天地闭塞而转入严冬。天地是怎样闭藏的呢？要闭藏就要先“封固”。在北方，我们可以看到一个明显的封固现象：水面结冰，土地上冻。水面结冰后，水下温度在0℃以上，鱼儿就可以安全过冬。土地表层冰冻...
严冬来临,自然界万物闭藏,人的阳气也要潜藏于内。因此,冬季养生的基本原则也当讲“藏”冬季预防寒冷的侵袭是必要的,但不要因穿衣过多而出汗。宜健脚:健脚即健身。袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚,经常步行走路,活动双脚。早晚坚持搓揉脚心,选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子都是健脚的好方法。防犯病...
冬三月,闭藏,生数皆终。一旦度过了严冬,万物生长复始,所以万物沉浮是表象,实质则是阴阳在起变化,收藏之门一打开阳气转到蓄藏,在这个过程中感觉“消沉”都是正常现象,这没啥奇怪的。我这八字进入印枭流月真的是无欲无求的状态只想原地出家,别人说气短大概是真的难受的那种气短吧,而我这个用财印的这个月别说装有...
由于金属密度大,象征着收敛密集,故以“金”来命名。斗柄指北,地面为冬,气候严寒,万物闭藏。种子深藏土中,生机潜闭,处于滞育状态;冬眠的动物深居洞中,基础代谢降至最低水平。从物候观察到古人关于冬季地户闭塞、阳气伏藏、阳气下沉、地气下降、冬气正养藏之令的论述,皆提示在冬季,是气的下降、潜藏运动控制或主导...
冬藏意思是说,严冬来临前,万物为避其寒冷肃杀而闭藏安静,以利保存或蓄积实力,待来年气候转暖时再生再长。中医认为"天人合一",这时人体中的"气"(维持人体生命活动的物质基础,推动和调控着人体内的新陈代谢)同样会在寒冬时节以藏为主。因此,严冬到来前,补好体内的"气",对冬季养生很重要。"黄芪泡水补肝气"肝气指...
“小雪”来临,天地闭藏转入严冬 小雪而物咸成,大寒而物毕藏,天地之功终矣。从“小雪”(今年为11月22日,周一)到“大寒”,是天地闭藏的两个月。 小雪三候 一候虹藏不见;二候天气上升;三候闭塞而成冬 此时雨季已经过去,少现彩虹;从秋天开始,天气渐渐往上升,地气渐渐往下降,在小雪这个节气里,它们终于彻底...
大雪时节,万物闭藏,以待严冬。在校园里回望四季,感受自然律动,体会岁月静好。 (策划/潘子妍 剪辑/杨翼 配音/许路煊 拍摄/余子月 寿心语 汪玉卓 宋雨晴 郭宇桐 郑汪皓)#学校风景 #大雪 - 安徽农业大学于20241206发布在抖音,已经收获了42.0万个喜欢,来抖音,记录美好