丝瓜处理:先将丝瓜洗净,去皮(如果丝瓜比较嫩,也可以不去皮),然后切成滚刀块或者条状备用。 大蒜切末:大蒜剥皮后切成末,这样炒出来更香。 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,开中小火加热。等油温五成热时,放入大蒜末爆香。 丝瓜下锅:大蒜爆香后,将丝瓜放入锅中,快速翻炒均匀。丝瓜比较容易熟,不需要炒太久。 调...
在家做饭|超美味的快手家常菜🥣咋吃都不腻😋 🥣今日菜单:1️⃣ 虾滑粉丝煲2️⃣ 椒盐鸡翅玉米3️⃣ 甘梅地瓜条4️⃣ 清炒丝瓜———👩🏻🍳详细做法可以看视频,给你们提供一点做饭灵感～祝大家天天开心～#妈呀太香了 #家常菜 #在家做美食 #晚餐吃什么 #日常做饭 79 1 33 21 举报...
丝瓜不黑还好吃的炒法步骤介绍如下：1、首先把丝瓜去头去尾，清洗干净，用削皮刀削掉丝瓜的外皮，大蒜拍一下剁成蒜末。（削丝瓜皮的时候不要削得太厚，薄薄削一层就可以。如果丝瓜皮削的太厚，丝瓜会特别容易氧化变黑。）2、把削好的丝瓜切成滚刀块，加入少许食用盐翻拌均匀，杀出丝瓜中的水分。...
用料 素炒丝瓜的做法 丝瓜去皮,切滚刀,备用。蒜5-6瓣,姜3-5片备用。热锅,倒适量油,爆姜蒜,下丝瓜翻炒几次过油。加少量清水,焖煮片刻。焖煮过程注意翻炒,避免糊锅。至丝瓜焉了,柔软顺滑,洒盐,3-6克起锅。 这样焖煮的丝瓜保留其原始甘甜爽口的味道。丝瓜低热量,低脂肪,高蛋白,100克含钙35毫克,含钾155...
自己动手丰衣足食,丝瓜炒馓子,#没有52视力看不清这菜咋做的 ,没有现成饭吃!#劳动dou有范儿 - 🐻大熊!👊👊于20240501发布在抖音,已经收获了62.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
大锅菜丝瓜炒鸡蛋,丝瓜有人焯水,有人过油都不对,看大厨咋做2022-10-01 13:26:49 秀姐好物 江西 举报 0 分享至 0:00 / 0:00 速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 秀姐好物 1168粉丝 每日更新必备好物 03:22 翻车现场,我笑崩了,看完不信你不笑! 05:51 人类迷惑行为...
接下来准备一口炒锅里面加入适量的食用油,烧热之后把丝瓜放到锅里面快速的翻炒一下,等它变色了之后把丝瓜捞出来控油,这样在炒的时候就可以保证丝瓜不出水,而且炒出来的丝瓜也不会变色,接下来就可以开始炒鸡蛋了,先准备几个鸡蛋打到碗里面可以根据自己喜欢的量来放,然后充分搅拌均匀,准备一口锅在里面加适量的食用油...
109. 大锅菜 丝瓜炒鸡蛋,丝瓜有人焯水,有人过油都不对,看大厨咋做 发布于 2022-06-07 08:41 · 34 次播放 赞同添加评论 分享收藏喜欢 举报 丝瓜鸡蛋烹饪 写下你的评论... 还没有评论,发表第一个评论吧相关推荐 4:55 一个人吃三四十碗根本挡不住,老师傅教你流水席一口香臊子...
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