步骤1 所有材料洗净,猪杂稍微焯水,丝瓜切块备用。 2000ml水放入姜丝煮开,放入丝瓜煮开,最后放入猪杂煮熟,最后加入葱、油、盐、胡椒食用。 步骤2 配上一碗米饭,简单又营养 丝瓜及第汤的小贴士 猪杂要买新鲜的
第4步、切片后，用盐、油、胡椒粉、淀粉抓拌均匀。第5步、丝瓜去皮切滚刀块。第6步、半小时后放入丝瓜。第7步、再放入猪肝，瘦肉，粉肠。第8步、在汤锅里滚煮2~3分钟，放适量的盐、胡椒粉、鸡精调味后可关火。第9步、成品。夏日多喝养生汤，可以清凉舒心度夏。来自 美食天下 宸·羽 的作品。大家喜欢这个...
食物热量: 667 大卡 / 1627克 碳水化合物: 每1627克丝瓜及第汤含有≈ 25.48 克碳水化合物,占比约 1.57%。 脂肪: 每1627克丝瓜及第汤含有≈ 35.07 克脂肪,占比约 2.16%。 蛋白质: 每1627克丝瓜及第汤含有≈ 64.43 克蛋白质,占比约 3.96%。 纤维素: 每1627克丝瓜及第汤含有≈ 1.79 克纤维素,占比约 0...
丝瓜及第汤的做法：1.将丝瓜去角边，洗净切成薄片，用生油捞匀。葱切条；瘦肉洗净切片；猪肝、猪腰处理干净后均切片备用。2.将7碗清水注入煲内，用猛火将水煲滚，水滚后，先将丝瓜和姜放入煲内，并加油，待汤滚时，便将瘦肉、猪肝、猪腰和葱放入煲内，用猛火煲1分钟左右，汤再滚时，便落盐调味...
海带丝瓜及第汤 By宸·羽 客家人喜欢把猪肝、瘦肉、粉肠称之为"及第"。及第可以代替猪骨搭配食材煲汤,非常营养鲜香。夏日炎炎,让养生汤陪你清凉舒心度夏。 原料:海带、丝瓜、瘦肉、猪肝、粉肠、水、盐、油、胡椒粉、淀粉、鸡精。 做法步骤: 第1步、海带丝是泡发半个小时,清洗干净。
1 2 海带丝放入砂锅,倒入适量的水煮开,转小火炖煮半小时。 3 在炖煮的过程中,准备其他配菜,将猪肝、瘦肉、粉肠清洗干净。 4 切片后,用盐、油、胡椒粉、淀粉抓拌均匀。 5 丝瓜去皮切滚刀块。 半小时后放入丝瓜。 7 8
丝瓜及第汤的做法 做法 菜系及功效:私家菜肝调养食谱肾调养食谱补虚养身食谱营养不 良食谱口味:咸鲜味工艺:煮丝瓜及第汤的制作材料:主料:丝瓜 250 克,猪肉(瘦)120 克,猪肝 120 克,猪腰子 90 克调料:大葱 10 克,姜 5 克, 植物油 20 克,酱油 5 克,淀粉(豌豆)5 克,盐 2 克教您丝瓜及第汤怎么 做,...
【材料】丝瓜250克
丝瓜及第汤 及第粥对于广州人或常到广州的人几乎是无所不知的,但以其原料配以暑日常用的有清热解毒作用的丝瓜而成的丝瓜及第汤可能有所未闻。丝瓜性微寒而味甘,入肺、脾经,能清热通络,祛痰止咳;猪肝能补血、养血、明目;猪腰入肾经,能补肾阴止遗精,诸物合用,具有清补肝肾、润燥养血之功,正合时下早晚稍凉、...