人过了60岁后，基本上已经进入了老年期，属于法律定义上的老年人了。但是其实60岁，真的算老吗？其实刚过60岁，很多人并不算很老，属于“初老期”，但是一旦过了65岁，进入了66岁后，人就的衰老速度就加快了，也是真正的进入了老年最关键的时期，这个时期你的身体状态可能就能决定你将来能够活多久，有没有长...
«——【·前言·】——»人类对于长生不老的梦想，自古就有。从神话传说中的仙丹灵药，到现代科技中的基因工程和干细胞疗法，人类一直在探索和尝试突破自然界给予的寿命限制。但是，人类真的有可能会长生不老吗？或者说，人类能否实现超级长寿，活到150岁甚至更久呢？这些问题，一直困扰着人们。我将以一个医生...
人老后，最高级的养生，不是跳舞、锻炼，而是做好这7点 多少岁才能称得上长寿呢？专家说，在中国，据去年的有关统计，男性的平均寿命是73.64岁，而女性可以达到79.43岁。如果按人均寿命76岁来算，能够活到76岁就已经很不错了，算是长寿之人了，剩下的就是赚得了。寿命长并不是越长越好，这要看你是否能...
如老年人仍感到精力充沛，记忆力良好，思路清晰，反应敏感，，表示脑细胞的数量和脑组织的重量均衰退得缓慢，同时也证明全身各部分的器官及其功能也衰减得缓慢，这都是长寿不衰的表现。因此，勤于用脑是保持中老年人健康长寿的秘诀。坚持4少、1多，活到80都不老 少吃盐 盐作为人们常用的调味品，能刺激味觉，促进食...
有明确出生证据的最长寿人类,为法国女人詹妮·路易·卡门,她活了122岁。 排行第二的是日本女人大川贞绪,她活了115岁。 普通人类即便身体再健康,没有任何疾病,一般不过活到100岁而已。 而且,90多岁的老人生活多不能自理了,甚至脑部功能也会退化,生活质量并不高。
然而，表观遗传对于这一过程的具体调控机制依然不明。小结 本综述中所讨论的延寿策略都可以引发表观遗传重编程，说明衰老的表观遗传组是可以被恢复至年轻状态的。对于表观遗传机制的研究能够加深我们对衰老过程的理解，帮助我们揭示多种延寿策略的基因表达和细胞生物基础，这对于抗衰老基础研究和治疗方法研发有重要作用。
现在我们提倡“老有所为,老有所乐”,这个“所为”和“所乐”,都可以看做是一种劳动。 历代医学家都有这样一个定论:静则智慧,动可长寿。有效促进血液循环,又能提高大脑的敏感性。 劳动,能够有效促进人体血液循环,同时,又能提高大脑的敏感性,让人“不...
顾名思义，一个人的双腿不衰老，是可以长寿的，毕竟我们在平时会说：人老腿先老，意思是说衰老从腿部开始，换言之，当双腿进行锻炼，或许能够起到延缓衰老的目的，并且，还能促进长寿。在这时候，不妨坚持一些锻炼双腿的运动，使得衰老来得慢一些，长寿能更容易出现。例如，可以在睡觉前，躺在床上，把双腿抬起，...
[视频]人老心不老 长寿有门道来源:央视网2012年10月31日 22:26 往期 片段 努力加载中,请稍后... 分享到: 手机观看 点赞 收藏 评论 客户端看 相关稿件 编辑:邓喜婷 视频简介 栏目介绍 来源:央视网 更新时间:2012年10月31日 22:26 视频简介:...
贝时璋是中国科学院“最长寿院士”，他活到了107岁的高寿之年！98岁以前，除了体检，他没有进过医院。...