《不老汤》是2011年羊城晚报出版社出版的图书，作者是方圆。本书主要介绍了一年四季的健康煲汤方法，包括苦瓜莲叶瘦肉汤、莲藕牛尾汤、猪腰牛奶汤等。内容简介 在全面建设小康社会的中国，国人在享受经济发展带来的生活改善和高科技带给人类种种好处的同时，也密切关注着自身生活的质量，渴望健康与长寿，《不老汤》顺应...
3.新鲜与干品：新鲜芡实的口感更好，但如果只有干芡实，只要充分浸泡，也能缩短煮制时间。最后，我想说的是，选择适合自己的汤品很重要。基础版的芡实固肾不老汤更适合调理身体，而果香版的芡实百合不老汤则更清爽润燥。无论你是想固肾健脾，还是追求清新口感，这两款汤都能满足你的需求。下次当你在厨房里忙碌...
答1.每天早晚一杯牛奶(早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点,不要空腹喝牛奶,晚上喝牛奶最好在吃完晚饭后半小时再喝,注意晚饭不要吃太多饭。2.每天适量吃点黄豆,黄豆中含有大量钙和蛋白质。3.每天晚上临睡前,再补充一点钙(葡萄糖酸钙口服液),以补充钙质。4.晚上睡前,再补充一点维生素(如:维生素E)5.适当多做...
芡实固肾不老汤的用料 芡实固肾不老汤的做法 步骤1 芡实、莲子、花生提前浸泡一小时,去掉莲子绿色的莲心 步骤2 然后把除冰糖之外的所有东西放进汤煲内,加水,大火煮开后转小火,大约40分钟后尝一下莲子软烂即可。 步骤3 最后加冰糖调味。主要是喝汤,所以水不要加少了,如果最后煮成浓稠的粥,就不好了。
长寿不老汤富含氨基酸，营养丰富的靓汤，养生保健又养颜，适宜于气血不足，阴虚纳差者。菜品特色 材料：排骨两斤、白萝卜一根、姜一小块、香菜一小把、杏鲍菇两根。做法 1．先把排骨汤一下去血水，把杏鲍菇切成滚刀片，可以切厚一点，等下吃起来比较有嚼劲，可以媲美鲍鱼，你要是不相信请你自己动手做看看！真的就...
神仙不老汤鸡汤的做法 简介 今天带来的是神仙不老汤鸡汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 三黄鸡或肉鸡 半只 料酒 2小勺 盐 依个人口味 方法/步骤 1 买一只现杀三黄鸡或市场上新鲜肉鸡，用半只，先切成小块，洗干净后放入凉水锅中，加入料酒少许，姜片少许，锅开后肉变色关火。2 把锅里所有水，姜片全倒...
芡实的作用就是补住漏洞,守住肾气、不外泄。✅ 尤其是经常熬夜的朋友们,这里有个特别适合你们的——芡实不老汤。 【材料】芡实、莲子各25克,椰枣两个(没有的话用桂圆或者红枣代替),养生壶煮30分钟即可饮用,加水煮可以喝一整天。芡实比较硬,煮的时候一定要煮成软软糯糯的,这样才能更好地发挥它的作用。
喝了半个月也没喝够的日本不老汤! 营养师Steven李珈贤 发布时间:7分钟前国家一级营养师 关注 发表评论 发表 评论列表(1条) Ariana的橙子皮 这汤看起来真的很诱人,我也要试试!不过话说回来,除了饮食,保持好心态和适量运动也是保持年轻的关键哦! 1分钟前 辽宁 回复 赞 没有更多啦 相关...
步骤 1 先把排骨汤一下去血水，把杏鲍菇切成滚刀片，可以切厚一点，等下吃起来比较有嚼劲，可以媲美鲍鱼，你要是不相信请你自己动手做看看！真的就好像在吃鲍鱼一样！3 把该切的都切一切洗一洗，全部裝入沙锅中，先开大火，火滚后把上面的泡沫捞掉，之后转小火炖煮3個小时，白萝卜跟杏鲍菇可是很难煮的！