最终你会发现,想获得永恒的快乐,不需要遵循公式去学习,更不需要任何理由,它本就存在于你我的生命中。要得到快乐,比任何人想得都更简单。 ★★★内容简介 什么是不合理的快乐?快乐,一定要合理吗? 学习了很多快乐法则,却为何始终不能真正快乐起来? 为何财权名利所带来的快乐,... ...
♥任何人间的快乐，无论正向心理学多么善意地努力寻找方法，都不可能达到永久的效果。各种条件再怎么丰富而齐备，只会增加我们的依赖性。甚至，愈丰富，失落也会愈大。只要我们可以用条件来归纳的快乐，无论这些条件多么强烈、多么合理，所带来的任何快乐还是靠不住的。♥生命有不同的层面，也可以说生命的快乐有几...
只是我们往往分不清,完全投入人间快乐的追求,误以为这是可以永恒的生命的快乐。让注意力落回身体,才能超越身心。
本真一真创作的个人成长有声书作品杨定一 《不合理的快乐》原文朗读,目前已更新71个声音,收听最新音频章节02 接受现状,从这里开始。活出快乐,其实比什么都简单
♥任何人间的快乐,无论正向心理学多么善意地努力寻找方法,都不可能达到永久的效果。各种条件再怎么丰富而齐备,只会增加我们的依赖性。甚至,愈丰富,失落也会愈大。只要我们可以用条件来归纳的快乐,无论这些条件多么强烈、多么合理,所带来的任何快乐还是靠不住的。
想通过谈恋爱、吃东西、购物来获得快乐,为何过后却更加空虚和失落?是否为自己找了太多种不快乐的理由,无奈地认为快乐是人生奢侈品?本书综览人类历史以来对快乐的追求,读者会发现身心的快乐必然受制于“享乐适应”的原则,即便用尽“合理”的方式来追求,“合理的快乐”早晚会疲乏,甚至带来更多的不快乐。杨定一博士从...
“你快乐吗,我很快乐,快乐其实也没有什么道理,快乐就是这么容易的东西。”相信大家都听过这首《欢乐颂》吧,这是其中的小部分歌词,正如歌词所写道的,其实快乐就是如此简单。在《不合理的快乐》一书中作者同样告诉我们,活出快乐,其实比什么都简单。《不合理的快乐》作者是杨定一博士,现任纽约洛克菲勒大学—康奈尔医学...
当我们翻开天才科学家杨定一博士这本《不合理的快乐》，相信你能明白，只要自己改变了世界，也就会跟着改变，从而找到让自己快乐的源泉。首先，营造一种静的氛围。回想我们的经历，我们曾经会因为看到一幅很美的画，欣赏到一个作品，朋友之间的会心一笑，或登高远眺，或海滩漫步，或听音乐……都给我们带来了快乐。再...
所属专辑:《不合理的快乐》作者杨定一(完) 猜你喜欢 1万 《不合理的快乐》作者杨定一(完) by:张译匀女人花 1.7万 《不合理的快乐》 by:Lucy家的后花园 1.2万 杨定一|不合理的快乐 by:凡人悟道参禅 2868 不合理的快乐(杨定一) by:圆满尔桉 273
前者,受到人的享乐适应性、对比心理等情绪影响,早晚会消失;而后者,由于是自己内在的快乐,才具有永久性。该书就是要带我们找回这种无条件的快乐,也就是作者说的不合理的快乐。想必你也和我一样好奇,如何理解这种快乐的不合理性呢?作者指出,真正的快乐其实和任何目标不相关,它本身没有什么目的,一个人只有“在”没...