顾名思义，不倒单就是指晚上专注于打坐，而整夜不躺下在单位上睡觉。不倒单，是一种通俗的说法。在古代中，通常称之为“胁不沾席”。所谓胁，是指身体两边从腋下至腰上的部分。“胁不沾席”，也就是指不躺下睡觉。其实，胁不沾席这个典故，出自禅宗西天第十祖胁尊者。据说胁尊者年近八十岁时，才出家学习佛...
即夜间不睡觉，结跏趺坐，或念佛，或参禅，或看话头，盘踞终日，不分昼夜。乃了生脱死，速证涅盘之要行。不倒单是头陀行的一种，过去很多大师都是修不倒单的，清定上师、高僧广钦、宣化上人和很多高僧都是夜不倒单(彻夜打坐)。
不倒单是头陀行的一种,过去很多大师都是修不倒单的,清定上师,高僧广钦,宣化上人,和很多高僧都是夜不倒单(彻夜打坐)专业的修行人,要改掉白天午睡的习惯,先从想睡的时闲坐著睡或趴著睡开始; 再来就是晚上睡觉时间,从盘腿坐著睡 1 小时开始训练起, 从 1 周 1 次,慢慢增加到每天都坐著睡1 小时后再躺下...
不倒单 摘自:佛学大词典 即夜间不睡觉,结跏趺坐,或念佛,或参禅,或看话头,盘踞终日,不分昼夜。乃了生脱死,速证涅槃之要行。更多:https://www.bmcx.com/
真的不倒单的确是不用睡觉,用打坐入定的方式就可以充分休息,但是这个是清净心的附加现象,修行真有功夫,不论修什么法门都可以达到。 问题十:举例说明什么叫“了生脱死”? 您好:就锭金刚经来说吧 当时佛祖为歌利王 割节身体而不生嗔恨心 就已经无我,人,众生,寿者了 当然也就没有死亡了 展开回答 ...
即夜间不睡觉，结跏趺坐，或念佛，或参禅，或看话头，盘踞终日，不分昼夜。乃了生脱死，速证涅槃之要行。然而，不倒单是根据禅定而起，并非是因为强行令自己不睡觉，而是因为有禅定所以昏沉盖越来越少，故能不睡觉，此并非强行为之，实在也是强行不出来，所以有的人尝试练不倒单，其实那里知道这是练...
就是不卧床睡觉，四时坐禅。
该词语的意思如下：夜不倒单是佛教修行中的一种方式，指的是在夜间不睡觉，而是保持清醒和冥想。这种方式可以帮助修行者培养专注力和耐心，并加深对佛法的理解。通过持续的冥想和内观，修行者可以超越睡眠的欲望，达到心灵的平静与觉醒。夜不倒单也被视为一种对身体和意志的锻炼，有助于提高修行者的自律...