你最近感到腰部疼痛,很有可能是因为平时比较劳累,导致腰肌的劳损的原因引起的,如果活动经常出现的话,也有可能腰椎间盘突出,这段时间先注意不要长时间的一个姿势观察看一下,如果严重的话到医院做一下拍片的检查,看一下有没有腰椎损伤,如果有的话对症治疗。 左侧下部腰疼怎么回事 林庆荣主治医师 南方医科大学南方医院...
1.肌肉劳损:腰部疼痛可能是由于长时间站立、坐着或运动不当造成的肌肉劳损。这种情况通常会在休息后自行缓解。 2.椎间盘问题:腰部疼痛可能是由于椎间盘膨出或突出引起的。这可能导致神经受压,造成疼痛和麻木感。 3.腰椎退行性变化:随着年龄的增长,腰椎可能会出现退行性变化,包括椎间盘退化、椎体骨质增生等,导致腰部...
1.休息:长时间保持同一姿势、过度劳累等都可能引发下腰部疼痛,此时充分休息至关重要。应避免长时间站立或坐着,尽可能找舒适的地方躺下,让腰部肌肉得到放松。休息时可在腰部下方垫一个薄枕头,维持腰椎的生理前凸,减轻腰部压力。 2.物理治疗:热敷是常见的物理治疗方法,可用热毛巾或热水袋敷在下腰部,每次15 - 20分钟...
病情分析:下腰部疼痛的原因可能包括肌肉劳损、椎间盘问题、关节炎等。以下是一些常见的导致下腰痛的原因: 1.肌肉劳损:这是最常见的原因之一,通常是由于过度使用、拉伤或突然的运动导致的。约85%的下腰痛患者与肌肉和韧带的损伤有关。 2.椎间盘突出:椎间盘突出会压迫附近的神经根,引起剧烈的疼痛、麻木或无力感。
造成下腰部疼痛的原因较多,与韧带退行性改变、腰椎受力变化、关节吻合紊乱等有关,症状表现为腰部酸痛以及弯腰困难等。 1.韧带退行性改变:长期姿势不良或反复损伤,造成肌肉韧带的弹性进行性下降以及功能退化,然后引发下腰部疼痛。 2.腰椎受力变化:腰椎段病变引起脊柱的生理曲度产生变化,出现代偿性的肌肉以及韧带疲劳,肌力...
腰骶部或下腰部疼痛是一种常见的症状,可能由多种原因引起,包括腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、强直性脊柱炎、骨质疏松等。 1. 腰肌劳损:长时间保持不良姿势或过度劳累,导致腰部肌肉紧张、痉挛,产生疼痛。应注意休息,避免长时间弯腰或久坐,可进行适当的腰部伸展运动,如瑜伽、普拉提等,也可通过按摩、热敷...
患者通常要根据疼痛是否剧烈来对症治疗,如果疼痛不剧烈,患者通常可在医生指导下使用氯唑沙宗、替扎尼定等药物进行治疗。如果疼痛较剧烈且反复发作,可在医生指导下通过手术进行治疗。 2.软组织受伤:如果患者由于腰部肌肉受到外力牵拉或长期保证不良姿势,比如弯腰搬重物等可能会导致腰椎下面的肌肉产生痉挛,引起腰脊柱下面疼...
出现腰一侧疼痛的症状有如下原因:1、应该排除肾脏、泌尿系结石导致的症状,常见的是腰椎退行性病变压迫到支配的神经,从而表现为一侧的腰痛或者腰部的活动受限。2、因为急性的腰扭伤,多见于弯腰捡东西或者弯腰搬重物,或者由于久坐到起的过程中突然出现一侧的腰肌劳损,进而导致疼痛的症状。同时,还会伴有明显的活动受限,有...