其实，无论选择如何度过下班时间，最重要的衡量标准，就是：你开不开心，能不能在辛苦一天后，真正得到休息和放松。所以下班后，无论是惬意地刷剧看视频；还是做一些治愈的小事放松；又或是精力充沛地听课、“搞副业”，只要你是真的开心的，真的感到舒服和放松的，那都是好的、适合你的。愿每一个下班人都收获...
去餐厅吃饭或在家里举办晚宴。参观博物馆或艺术馆。晚餐后去散步。举办一个游戏之夜。参加一场音乐会或体育活动。去看一场电影。参加集体活动，比如打保龄球。一起听听课。5. 满足你的需求 雷切尔·布埃尔（Rachell Buell）在职场网站 The Muse 上写道：“这可能在一篇关于下班后可以做很多事情的文章中显得完全不...
这就导致了一个人明明是工作上面的交际花，但是下班后只想做一个“摆烂的躺平人”的原因。对于这样消耗自己的情绪的情况，其实下班后要是有你的真心朋友在身边的话，你也会比较亢奋的，因为你压抑的情绪终于可以发泄了。2. 身体摄入不足 首先就是平时的水资源摄入不多，要是一直没有喝水的习惯，只有等自己身体细...
像冯倩这样，下班后也要及时回复工作消息、处理相关工作已经成为很多职场人的常态。随着远程办公盛行，工作时间与个人时间的边界逐渐变得模糊。人不在公司，活还在身上。“隐形加班”盛行，但其是否属于加班一直未有共识，想要维权更是难上加难。记者近日连续采访北京、河北、广东等地各行各业20多位劳动者发现，其中超过...
剧情: 《下班后》是一部于1985年上映的,喜剧片,喜剧电影由马丁·斯科塞斯执导,格里芬·邓恩,罗姗娜·阿奎特,弗娜·布鲁姆,汤米·钟,琳达·费奥伦蒂诺,特瑞·加尔,约翰·赫德,切奇·马林,凯瑟琳·欧哈拉,迪克·米勒,威尔·帕顿,Robert Plunket,布隆森·皮诺切特,罗科·西斯托,拉里·布洛克,维克多·阿尔果,Clarke Evans...
如果是有孩子的家庭，在下班之后就要立刻去接孩子放学，并辅导孩子写作业，或者是送孩子去上兴趣班，之后还要做晚餐，对于这类上班族而言，他们是没有时间去执行这份计划的。央视发布的黄金三小时计划将下班后的三个小时安排的十分充实，但有很多上班族表示，在公司上班已经花光了他们所有的精力，下班之后只想好好的...
下班后多长时间算加班? 一、下班多长时间算加班? 用人单位在下班时间之后安排劳动者延迟工作时间和一小时之内的,应当计算加班。 公用人单位的任何规章制度应该在法律所允许的框架内制定。法律允许自由发挥的部分,公司可以按照自己的需要建章立制,法律已定死的部分,就算公司制定了不一样的规章制度,也不免被法律视为无...
“下班后的黄金三小时，可以做的28件小事”#职场进化论# 生活中，大部分人的工作，并不如意，而是按部就班，没有愿景，也没有所谓的理想抱负，每天只是重复性的把工作做完。其实，是因为你不太喜欢这份工作，不是你喜欢，不是你热爱的，所以你选择将就，勉强性的把它做完。上班不如意，下班成了个人的黄金时期，...
公司使用打卡系统是对员工的监督与管理，包括要求下班后在工作群里实时汇报工作成果，上述行为已构成事实上的加班。公司则辩称，对于正常的加班，公司规定了加班审批制度，员工在系统上提交加班申请，经审批后可以认定为加班。对于这一部分，公司已按规定给予调休或支付了加班工资。关于收益班，是根据酒店的客流量进行工作...