不用擀面杖不用面板简单易上手三鲜菠菜面的做法 生面粉两斗,约100g,慢慢加少量清水,用筷子快速搅拌,使面粉结块,逐渐成团。 所有面粉都结块后,用手将面块团在一起,活成面团 就是这样的面团,标准的做法是保证面盆光滑,面团光滑,手光滑,没有面絮絮粘着 用一块湿布子盖住,醒面15分钟,准备菜蔬 洗干净菠菜,白菜,...
三鲜菠菜面的制作方法如下：一、材料准备- 面条- 菠菜- 料酒10克- 葱姜汁10克- 精盐3克- 鸡精3克- 味精1克- 胡椒粉0.5克- 植物油25克- 蒜丝5克（注意：此处的“三鲜”并未明确指出具体食材，但参考信息中提到了蛏肉和黄花菜，可根据个人口味和实际情况调整）二、制作步骤1. 处理面条： ...
1、材料：面条、菠菜、料酒、葱姜汁各10克，精盐、鸡精各3克，味精1克，胡椒粉0.5克，植物油25克，蒜丝5克。2、韭菜切成段。刀切面条下入沸水锅中用中火煮至熟透捞出，下入冷水中投凉，捞出沥去水，放入盘内。3、锅内放油烧热，下入蒜丝炝香，下入蛏肉煸炒，下入黄花菜炒匀。烹入料酒...
虾肉菠菜面 面条/ 新鲜虾肉 / 鸡蛋 菠菜末 / 植物油 / 适量高汤 1.将虾肉挤干水分后切碎,加少量蛋清,芡粉混合后备用 2.起油锅,加入葱和姜片煎香后捞出,放入虾肉煸炒至熟,放入开水烫过的菠菜煸炒片刻 3.将面条放入开水锅内,面条软熟后捞入另一小锅内 ...
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对于女性而言，锌也是保持生殖器官润滑的重要成分。黄花菜则以其安神除烦的功效，为饮食增添了一份宁静。这款三鲜菠菜面，特别是对于肾功能衰退、阳萎、早泄、精力不足的男性，以及妇女因阴虚导致的白带过多和生殖器官干燥阴冷等问题，具有提升性欲和增强性功能的作用，是滋养保健的理想选择。
三鲜菠菜面材料:刀切菠菜面200克,韭菜125克,熟蛏子肉50克,黄花菜30克,料酒、葱姜汁各10克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,植物油25克,蒜丝5克。做法:1、韭菜切成段。刀切面条下入沸水锅中用中火煮至熟透捞出,下入冷水中投凉,捞出沥去水,放入盘内。2、锅内放油烧热,下入蒜丝炝香,下入蛏肉...
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