年龄大了要管住嘴,为了身体健康,多吃4样,少食3样,别不当回事 我国中老年人一日三餐方面的问题,呈现出了“三高四低”的特点。“三高”指的是:饮食中的脂肪、食盐、碳水的摄入占比过高;“四低”指的是:蛋白质、维生素、钙和钾的占比过低。中老年人想要长寿,首先要把饮食结构调整好,更推荐中老年人“...
百度试题 题目智慧职教: 老年人饮食三高四低是指:() 相关知识点: 试题来源: 解析 高蛋白、高维生素、高纤维、低盐、低糖、低脂肪、低胆固醇 反馈 收藏
百度试题 题目冠心病患者的饮食应坚持 “四低”“三高”的原则,“四低”为( )、( )、( )、( ),“三高”为( )、( )、( )。相关知识点: 试题来源: 解析 低盐;低脂;低糖;低胆固醇;高纤维素;高维生素;高优质蛋白 反馈 收藏
二、四低 ① 蛋白质含量低 一半以上老年人蛋白质摄入量不足。60岁及以上人群蛋白质平均摄入量为每天56.6克,其中,75岁以上仅为每天50.2克,55.4%的老年人蛋白质摄入量未达到推荐量。② 维生素含量低 每日平均摄入量远低于推荐量。比如,维生素A、维生素B、维生素C等,大部分在参考摄入量的一半左右。③ 钙...
我国老年人群的营养素摄入水平存在必然的问题,表现特点为“三高四低”。
@惠生活三高四低脸型指的是什么 惠生活 三高四低脸型是面部美学中的一种标准,具体指面部特征的比例和轮廓。下面是对这一标准的详细解释: 三高: 额部:即额头的最高点,饱满的额头常被视为美丽的象征之一。 鼻尖:鼻子的最高点,挺拔的鼻尖能够增加面部的立体感。 唇珠:上唇中央突出的部分,明显的唇珠会使嘴唇看...
百度试题 题目老年人饮食三高四低是指:() 相关知识点: 试题来源: 解析 高蛋白、高维生素、高纤维、低盐、低糖、低脂肪、低胆固醇 反馈 收藏
百度试题 题目火电厂的“三高、四低、一除氧” 是指什么设备?相关知识点: 试题来源: 解析 答:是指八级回热的回热系统,即三台高压加热器、四台低压加热 反馈 收藏
调查显示,我省存在三高四低的不合理膳食行为:三高是油、盐、糖摄入量高,四低是健康素养低、主动锻炼率低、蔬菜水果摄入量低、水产品摄入量低。我省居民人均每日食盐摄入量为7.6g(《中国居民膳食指南(2022)》以下简称《膳食指南》的推荐值均为5g);居民家庭人均每日食用油摄入量57.8g,(《膳食指南》推荐...
4. 低排烟温度:排烟温度过高会导致热损失增加,降低锅炉热效率。需优化锅炉燃烧系统,降低排烟温度,提高热效率。 三、优化建议 针对锅炉的“三高四低”问题,以下是一些优化建议: 1. 加强锅炉运行监控,实时掌握锅炉运行状况,及时发现并处理异常情况。 2. 定期对...