陈皮三豆露是由赤豆、绿豆、黑豆三种豆子与陈皮做成的广式甜品,具有清热解毒,补肾止汗的功效。适用于暑热烦渴,肾虚消渴,体虚多汗,阴虚盗汗,通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕等功效。其中的挥发油可温和地刺激胃肠道,促进消化液的分泌,从而排除肠道内的积气,增加食欲。
陈皮三豆露的主要营养成份来源于赤豆、黑豆和绿豆，具体如下：赤豆：富含淀粉，被誉为“心之谷”。它不仅能提供能量，还具有利小便、消胀、除肿、止吐等功效。赤豆是高营养、多功能的杂粮，对维持人体正常生理功能有益。黑豆：性味甘平，无毒。黑豆具备活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发等...
第一步：将赤豆、绿豆、黑豆用清水充分浸泡，去除杂质，泡至豆子软化，约需浸过夜。泡豆的水可保留备用。第二步：陈皮用温水浸泡至软化，然后彻底清洗干净，去除杂质和多余油脂。第三步：取约1500克清水，加入泡好的赤豆、绿豆、黑豆和清洗干净的陈皮，先用大火煮沸。第四步：大火煮沸后转小火，慢炖...
客家特产 | #我的年度美食记忆 每年冬天,我都会买梅子,利是糖,梅饼,爆浆陈皮糠,糖条等等特产。 #陈皮油 #陈皮三豆露 #自制陈皮 #陈皮储存 发布于 2025-01-25 14:57・IP 属地广东 赞同3 分享收藏 写下你的评论... 还没有评论,发表第一个评论吧登录...
陈皮三豆露是由赤豆、绿豆、黑豆三种豆子与陈皮做成的广式甜品,具有清热解毒,补肾止汗的功效。适用于暑热烦渴,肾虚消渴,体虚多汗,阴虚盗汗,通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕等功效。其中的挥发油可温和地刺激胃肠道,促进消化液的分泌,从而排除肠道内的积气,增加食欲。