肾阳虚为中医常见病症，是由肾阳不足，导致温煦失职所引起的虚寒证候，典型症状是畏寒怕冷、手足冰凉、腰膝酸软而痛、易感疲劳、活力低下，因肾阳虚衰，蒸腾气化无力造成卫外不固而表现出一动就出汗，一走就要喘等。3、肾阴虚 肾阴虚是由肾脏阴液不足，导致虚热内生所引起的中医证候，发病多与先天性禀赋不足、后...
打造出一个美轮美奂的“琉璃仙境”在哈尔滨冰雪大世界园区，游客观看哈尔滨国际冰雪节开幕式上的焰火表演。新华社记者 王建威 摄白天晶莹剔透夜晚流光溢彩好玩刺激的超级冰滑梯浪漫的雪花摩天轮令人拍案叫绝的室内“哈冰秀”它的魅力与震撼正在这个冬季上演第八站：太阳岛雪博会游客在哈尔滨太阳岛雪博会园区游玩。新华社...
因此，要学会休息和掉头，而不是选择冒险，一旦发现有身体不适要及时寻求帮助。有的徒步路线是有石凳可以休息的，如果没有可以选择结实安全的树干倚靠、找较高的地方坐下休息，或者选择小步慢走，把休息分散到每一步中。
拍下这些老街生活日常仿佛回到了小时候的时光蜀山古南街汇聚了众多的紫砂艺人和陶工这里先后走出了几代数十位工艺大师被誉为“紫砂源泉、大师摇篮”这条街哺育了一代又一代的紫砂名匠绽放着浓浓的人文气息透过门窗可以看到在泥凳前潜心创作的紫砂艺人时间，仿佛慢了几拍这里的商铺有着独一无二的风味喝一杯茶、聊一...
从此以后，当地的人们都认为，正月十六是个吉祥的日子，是去百病的日子，每年都要去城墙上走一走，既能观赏春光，又能消除百病，渐渐的就形成了正月十六“走百病”的日子了。到了现在，在四川，陕西，贵州等地方，正月十六“走百病”的习俗，依然有着很大的影响力，以前走百病，仅限于妇女出游，随着时间的演变，...
可以帮助我们增强心脏的功能，经常走走路，对于改善我们的心脏功能是非常有好处的。很多时候，我们由于工作压力在不断增大，就会导致身体开始渐渐肥胖。身体的血流速度很容易就会有所变慢，这时候，我们没事的时候走一走，对于改善我们的血流速度是非常有好处的。可以很好的加快心脏的跳动，对于加快新陈代谢，改善血液...
下面就一起来看一下，每天坚持走一走，对身体都有哪些养生保健的功效吧。1、预防阿尔茨海默病 研究表明长期坚持走路，而且每周步行里程超过10公里的人，脑体积会显著增加，这意味着走路能够有效地抑制大脑萎缩，从而预防阿尔茨海默病以及其他的大脑疾病。因此中老年人平时应该多走一下路，既能够降低大脑患病的风险，又...
在我们的调查中,有近七成受访者认为当前理论学习存在“一走实就发虚”的现象。理论学习出现“一走实就发虚”的问题需要引起我们的高度重视,寻求解决这一问题的良方,推动理论学习走实。 认识虚化、内容虚化、形式虚化、方式虚化是理论学习虚化的四大表现 理论武装走实,首要的是从思想观念层面能够统一认识,提升政治...
近些年在网络上有一个新兴词语——断亲，它的意思是说亲戚之间断了往来。笔者之前对这个词语也不以为然，但今年在农村老家过年，发现确实农村的“断亲”现象是比较普遍的。引用村里老人的话来说，那就是上一辈人一走，下一辈人就成陌路了。而随着越来越多的农村老人去世，这也是农村断亲现象越来越普遍的原因所在。
今天是澳门回归祖国24周年纪念日。关于24年前那个激动人心的时刻,一位《夜读》的读者这样回忆,“回归时我还很小,但是依然可以感受到人们激动的心情,以前不明白为什么,如今终于明白那是最质朴的家国情怀。” 许多人也是从那时候开始,心里有了“有机会一定要到澳门走一走”的想法...