#春分健康说#江南三月，细雨浸润的田埂边冒出绒绒绿芽，空气中弥漫着泥土与青草交融的芬芳。老人们常说"春食一草，百岁不显老"，这被时光打磨的智慧里，藏着对抗倒春寒的养生密码。在湿气氤氲的早春，一株株带着白绒的艾草正悄然舒展，这种遍布乡野的植物，既是清明的节气符号，更是药食同源的珍宝。艾草茎叶特...
与清明节相关的美食习俗不胜枚举，而其中最为有趣的莫过于老人们口中的俗语：“春天吃一草，不往医院跑”。这句话说的就是在春天，特别是在清明节前后，吃一种野菜对身体非常有益。而这种被称作“一草”的，便是艾草。艾草，又称艾蒿、医草，是一种常见的野生植物，既可入药，也可食用。它富含多种维生素和...
艾草本身含有丰富的蛋白质，钙，铁，维生素，黄酮以及挥发性物质，有助于祛湿散寒，平喘镇咳，更是一种非常滋养女性的养生草，今天就分享到这里，希望我的分享能给大家带来收获。
所谓的一草，指的其实是紫苏，在农村人们都把它当作杂草来看待，但是在城里，它却是一个宝，很多人会买来吃。紫苏，它是一种原产于东南亚和印度高地的一年生植物，传统上作为农作物种植在朝鲜半岛、中国南部、以及日本和印度。它是一种可食用的植物，它有很强的芳香气味，另外日本人吃鱼生的时候，它也是必不可...
立夏之所以要吃上一点紫苏，原因有三，这个时候处于春夏交接，天气变化比较的大，人很容易出现感冒的情况，而紫苏能解表散寒，行气和胃；其二，此时的各种河鲜登盘上桌，它能起到解鱼蟹毒的作用；其三，它还有驱蚊的一个作用，在农村它还有驱蚊草的说法，人们认为吃了一点紫苏，你这样蚊子就不会来咬自己了。既然...
@一草🇨🇳· 2021年11月12日一草🇨🇳 00:00 21 #一草,一木,,一风景, @ঞོ一ꫂᮩ້໌生꧔为财ꦿ· 2023年5月1日ঞོ一ꫂᮩ້໌生꧔为财ꦿ 00:00 17 “一花一草一世界,一山一水一尘缘”#一花#一草 #一花一木一世界一叶一树一菩提 @唔昂王💫· 2023年1...
经过了解过后发现，原来这“一草”指的是【艾草】。说起艾草，大家肯定都不陌生，甚至是非常熟悉。因为在清明节前，家家户户都要摘艾草做美食吃，寓意招福和辟邪。艾草的营养非常高，有着“纯阳之草”的美誉，具有温经散寒、止血安胎、祛湿止痒、驱除蚊虫等功效。春天食用艾草，还可以增强免疫力，预防感冒、咳嗽...
最后,再简单分析下我为什么可以把这些服务做到做好呢?以下是我的详细个人介绍: 一草百度百科:https://dwz.cn/fkEBwrT1) 1、作家一草: 中国作家协会会员,中国电影家协会会员,北京市作家协会会员。 200 职业经历 凤凰联动文化传媒2018.02 - 2019.07 高级副总裁 ...
正因为人们对艾蒿的进一步认识还有利用，我这才明白“清明吃一草，四季不显老”原来是有道理的，身体健康不惹疾病，人自然就更加年轻。艾蒿怎么食用呢？用来做成青团的也有做成其它美食的，不过我更喜欢江西美食艾米果。具体做法：1、从野外把新鲜的艾叶采摘回来，主要取嫩尖处，加入适量的清水，放入食用碱焯水。2、...