一、清炒空心菜 准备食材:空心菜，蒜末。做法步骤:1、空心菜摘好放入清水中，加入食盐浸泡片刻，再清洗干净沥干水分。2、起锅烧油，油热后放入蒜末炒出香味，再放入空心菜，开大火翻炒一会儿。3、空心菜炒软后，加入适量食盐调味，翻炒均匀炒至入味，即可出锅装盘开吃。二、苦瓜炒鸡蛋 准备食材:苦瓜，鸡蛋，蒜末。
前几天腌制的青红椒可以吃了，已经吃了好几天了，这是最后一点了，准备过几天再腌制一批，夏天没有食欲的时候，特别是早上吃这个是真的很下饭，酸辣的口感，非常好吃，不需要过油，取出来直接吃就可以了，可以适量加一点芝麻油。很多人说不能三道菜，呃，我虽然是农村出来的，但这些真的不太懂。在我们家每餐...
柠檬红茶的做法：煮茶器里烧开水，用茶滤放红茶茶叶进去煮出茶汤，同时放点冰糖一起煮至融化，茶叶取出，散热至60度左右，再放切好的柠檬片浸泡5分钟左右，再分装到杯子里即可。以上就是我家今天的午餐，主食是米饭，4道家常菜，有荤有素，营养也挺丰富，除了红烧肉有些油，但也尽量去油了，其它的菜都是少许少...
萝卜菜是现在的应季菜，这个菜吃起来特别嫩，还具有清热去火的功效，建议大家能买的话就多吃，前两天熬猪油剩下的猪油渣，先回油锅炒香以下，然后下入蒜末和萝卜苗，加少许盐，快速翻炒至萝卜苗变软即可出锅。买到了又粗又短的农家绿豆芽，这种小豆芽配点猪肉炒一炒简直太香了，可谓是下饭神器，早上给孩子煮...
第一家：11道菜 中间一盆炖菜尤其突出，这是一盆炖土鸡，不是清淡炖法，而且加了家的口味和地方风味，加了干红辣椒，太鲜美好吃了，那黄灿灿的汤汁，太诱人了！其它炒菜，炖菜，荤素搭配真是过瘾啊！那鳝鱼太美味了，这家家宴好吃吗？是哪地方家宴啊？第二家：12道菜 也是一个炖菜，虾、鱼，烤鸡等等，糖醋...
土豆丝是餐桌上不可缺少的经典菜，尤其是醋溜土豆丝，更是解腻开胃。将土豆切丝，迅速翻炒，加入醋、盐和辣椒，酸辣可口，爽脆无比。这道菜的成本大约在6块钱左右，简单又美味，是家常菜中的不二选择。会过日子的秘诀 1. 精打细算，合理安排 这家人之所以能用不到60块钱准备一顿丰盛的午餐，秘诀就在于精打...
四，【糖醋里脊】一道颜色亮丽红红火火的菜总能令饭桌更喜庆，使得家宴更有仪式感。酸甜口的里脊增食欲，全家都喜爱，尤其是家里有孩子的，更不能放过这道菜。需要准备的食材：猪里脊，番茄酱，白糖，白醋，土豆淀粉 1，里脊肉切成条，放白胡椒粉和姜拌匀，去腥码味5分钟 2，放入和肉条同体积多的土豆淀粉，往...
八，蒜蓉油麦菜，饭桌上怎能少的了一抹春天的气息，这道油麦菜就正合适，解腻还开胃，助消化。做法：1，食材，油麦菜，蒜末，盐 2，油麦菜洗净后切成段 3，炒锅里加植物油，放蒜末炒香，开大火倒入油麦菜爆炒 4，刚要出汤，立马加盐，炒匀出锅 你觉着这8道菜安排得咋样？感谢阅读！美食就是家的味道，有爱...
我今天给一家四口做的午餐，总计有4个菜，成本不到30，其中还有一个鱼头豆腐汤，我将午餐晒在朋友圈，引发了网友们的纷纷点赞。有网友看后评论道：“不剩菜不浪费，真是很会持家啊。”也有网友点赞表示：“辣椒炒肉，看着就非常下饭，一看就是江西人的饭菜，让人看后垂涎欲滴了。”辣椒炒肉是江西的一道经典...
3-8口人家10个菜,荤素搭配,菜式丰富又不浪费,大人小孩都适合吃,年味十足,下面一起看看都有哪些菜?你喜欢这样的搭配吗? 一.【椒麻鸡】 食材:三黄鸡,葱姜,栀子果,绿花椒,花椒,辣椒面,香菜根,葱,油 1、三黄鸡去掉鸡头,然后对半切开备用;锅中烧水...