一吃就胖好几斤可能是生理性因素和病理性因素等原因引起的。 一吃就胖好几斤的原因 1、生理性因素:通常是由于良好的胃肠吸收功能,饭后久坐和躺下都会导致脂肪堆积和肥胖。 2、病理性因素:主要包括内分泌失调,由体内激素分泌紊乱导致,可能会出现焦虑、心悸、身体疲劳和身体肥胖等现象。 一吃就胖好几斤的治疗 1、...
不吃不瘦一吃就胖多考虑和新陈代谢慢有关,但也不排除是不良饮食、遗传因素、甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等原因引起的。需要及时到正规医院进行检查,在医生的指导下,通过一般治疗、药物治疗的方法缓解。 1.新陈代谢慢:如果平时不爱喝水,或者年龄较大,身体的新陈代谢会变慢,可能会出现身体逐渐发胖的情况。该现...
一吃就胖考虑是过量进食高热量食物、运动量过少、遗传等因素造成,具体如下: 1、过量进食高热量食物 一吃就胖考虑是过量进食高热量的食物,比如奶油蛋糕、珍珠奶茶、烧烤、牛油火锅等,导致热量堆积在体内,短时间无法完全代谢,使多余的热量转化为脂肪,造成肥胖。 2、运动量过少 一吃就胖还考虑是运动量过少,自身新...
有的人一吃就胖,主要是由于多种因素的综合影响,包括基因因素、年龄因素、饮食习惯、睡眠不足、压力过大等。 1.基因因素:有些人天生代谢率就比较低,这与基因有关。如果家族中有肥胖病史,这个人的代谢率也可能会受到影响。 2.年龄因素:随着年龄的增长,人体的新陈代谢率会逐渐下降。这是因为随着年龄的增长,肌肉组...
一吃就胖的人通常属于易胖体质,这种体质可能与遗传、生活习惯、饮食习惯等因素有关。要改变这种体质,可以从以下几个方面入手: 1. 调整饮食: 控制热量摄入:减少高热量、高脂肪、高糖和高盐的食物摄入,如油炸食品、蛋糕、巧克力等。 增加膳食纤维摄入:多吃富含膳食纤维的食物,如燕麦、全麦面包、豆类等,有助于增加...
吃一顿饭会长胖好几斤可以是正常的表现,也可以是异常表现,具体如下: 1、正常现象:正常成年人一顿饭可以有2-3斤的食物总和,包括米饭、菜、水、水果等。一次性的摄入过多的话,由于食物堆积在体内,此时去称重的话,体重增长是正常的现象。 2、疾病因素:如本身有肠梗阻、肠道肿瘤的患者,由于排便困难,导致几天或者...
一吃就胖可能是因为饮食不合理引起的。 要注意是否是由于年龄增长,机体代谢率下降,引起的一吃就胖,建议增加运动来提高机体的新陈代谢率,帮助促进糖类和脂质的代谢。还有些人群是由于家族遗传背景所导致,由于家族当中有肥胖症的人群,所以容易出现一吃就胖的现象,对于这些人群更要积极进行生活方式的干预。还可能是由于...
为什么一吃就胖? 一次就胖首先考虑是饮食结构不合理所致,很多人虽然吃的比较少,但是比较喜欢吃高热量、高糖分食物,比如蛋糕、巧克力等。即使没有暴饮暴食,也会比较容易导致脂肪堆积。其实,可能是运动比较少造成。如果想要减肥,除了控制饮食外,最主要是坚持运动。即使吃的少,但是没有任何运动,吃完就躺着休息,自然也...
为什么有的人一吃就胖 1、脂肪组织因素,肥胖可分为脂肪细胞增大型和脂肪细胞增殖型,增大型就像一块海绵越来越大,增殖型就像海绵不断分裂越来越多,一般来说人体在发育完成后,就不会出现脂肪细胞分裂,所以如果小时候不注意控制肥胖,那么长大后70%的可能还是会肥胖。
每个人的体质是不相同的,有的人群无论食用多少食物都不会胖,而有的人食用一点点食物都会长胖。一吃便会长胖的人群,说明胃肠功能吸收较好,另外和日常饮食结构、运动量不足等也有关系。您可以适当的增加运动,注意饮食热量的摄入。 本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗...