首先肺主气，通过呼吸运动为我们提供氧气，肺的功能减弱，吸进来的气自然也会减少，稍微一活动就会感觉上不来气。另外，气有约束汗液的功能，现在体内的气不足了，管不住汗液了，那我们是不是就会容易出汗？想要解决这个问题光止汗是没用的，最重要的是要补充肺气。这里我们可以用黄芪煮水喝，坚持一个月以上，会...
下面我们再来看出汗过多，这种情况在生活中就很常见了，如果说你自己稍微一动，或者一吃饭就大汗淋漓，并且出完汗后还伴有头晕，浑身没劲、少气懒言，就感觉身体特别虚，这种多见是因为气虚出汗了，主要是由于气不能固摄津液，以至于汗液从毛孔中流出来，而像这种通常可以参考玉屏风散。另外如果说你总是感觉浑身大热...
肾阳虚为中医常见病症，是由肾阳不足，导致温煦失职所引起的虚寒证候，典型症状是畏寒怕冷、手足冰凉、腰膝酸软而痛、易感疲劳、活力低下，因肾阳虚衰，蒸腾气化无力造成卫外不固而表现出一动就出汗，一走就要喘等。3、肾阴虚 肾阴虚是由肾脏阴液不足，导致虚热内生所引起的中医证候，发病多与先天性禀赋不足、后...
Beeman说：“人们不断琢磨一个问题却想不出答案，将之抛诸脑后，而灵机一动往往在这种情况下产生。有意识地思考会为灵机一动打下基础，一旦时机成熟，即使是漫步、打盹或随便做一些其他事都能带给人一些创造性的突破，而这种过程后往往会伴随着一种满意和踏实的感受。”Stuyck说：“需要回忆两个或四个数字的组...
导语：如今，立秋刚刚过去，湿气和热气仍然在环境中盛行。中医也称这个时节为湿热交替。长期处于湿热交替的环境中，身体自然也很大概率出现不适症状，有些朋友在这种时候，稍微动一动，就会汗流浃背，气喘吁吁。这还不算完，晚上睡觉的时候，猛然醒来，也会发现被单淤积一大块汗渍，对生活造成了很大的影响。根据大多数...
出汗其实是人体降温的一种方法，它能避免人体内部温度过高而给身体带去伤害。一般来说，人体汗腺部位分为大汗腺以及小汗腺，小汗腺分布范围较广，主要位于皮肤下面，一旦温度过高时，就会启动“排汗程序”来保护人体。不过在同样的温度，同样的环境下，每个人的表现却不一样，有些人稍微一动就一身汗，还有些人却...
所以说出汗多并不意味着更健康，相反，汗多的原因有很多，有正常的也有不正常的。紧张或焦虑：例如在公开场合演讲、考试时，情绪紧张、焦虑或恐惧等情绪状态刺激交感神经兴奋，可能导致出汗增多。原发性多汗症：多汗症是一种汗腺过度分泌汗液引起的疾病，出汗部位以手脚、面部和腋下为常见。这种汗多比较异常，以手汗为...
生活中有这样两种人：一种是稍微活动下就会出汗，温度比较高的时候，一天要换两次衣服，另一种是出汗很少，平时很难冒汗的人。有的人说出汗少更健康，出汗太多是病，也有的人认为出汗在排毒，出汗多才是身体好的体现，一动就出汗的人和很少出汗的人相比，到底谁的身体更健康呢？出汗跟排毒有关系吗？下面我们就来...
1、脖子会响，是得了颈椎病？如果颈椎发出响声，同时还伴有红肿、疼痛、无力、头晕、头痛、胸闷等症状，真的有可能是颈椎病的预警信号；但若只是单纯的发出响声，并无伴随特殊症状，则不必过于紧张。常见的引起脖子弹响的原因如下：1，气泡释出 关节与关节之间存在润滑液，其主要成分是水和大量营养物质，不仅能缓冲...
额头和颈部容易出汗——四肢犯懒，身体沉重不喜欢运动，一动就觉得累，一动就容易出汗，这种情况在座月子的女性身上比较常见，主要是因为气血亏虚，要多吃补血补气的食物，经过一段时间调理，身体会慢慢恢复。调理方法：蔬菜、水果、乳制品、海鲜都可以吃，重要的是饮食均衡有营养，也可以适当喝些滋补的鸡汤、排骨汤。