据闽都文化志愿者方杰介绍,“做夏”形式古今有所不同,古有啖李、吃笋,后来则慢慢变成了如今的煮锅边糊、煎煎饼、炊碗糕,当中蕴含着福州特有的习俗文化。 “比如煮锅边糊‘做夏’,以前一家人吃好后便投入夏天的劳动,也可以送给邻居品尝,称为‘送...
而老婆和奶奶交流了一下最近的生活和工作后，奶奶再三嘱咐我，在夏天一定要多给她吃一些生姜和红枣。因为俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”“ 一日一枣，终生不老”，这都是称赞生姜和大枣具有非常好的养生食物，在夏天，宁可少吃肉，都不能不吃姜和枣。为什么奶奶推荐吃生姜和枣呢，这是因为生姜含有...
做法步骤：第一步：我们这道下饭小菜，用的是四川泡菜的做法，简单好吃还下饭，四川泡菜是发酵而成，里面含有乳酸菌对于健康很有利。这次的四川泡菜用的是紫甘蓝和白萝卜，它们不但营养，浸泡出的小菜颜色非常鲜艳好吃，还含有丰富的花青素，钾等微量元素，很适合多彩的夏季。第二步：紫甘蓝是我们常吃的一种蔬菜颜色...
3、下面开始介绍所需要的食材：红枣、生姜、红糖、食盐、面粉 4、很多人觉得夏天没力气，脸色蜡黄没有精神，俗话说的好，冬吃萝卜夏吃姜，夏天是吃生姜的好时候，而自古就有日食三枣长生不老的说法，大家不妨试一下用红枣和生姜，做一个滋补的红枣生姜膏，今天和大家分享一个做一次可以吃一个夏天的好方法，随吃...
它几块钱可煮一锅，有肉有菜还有汤，既营养又不单调，喝到口里香浓味美，让你意犹未尽，我家隔三差五必做，全家总吃不腻，是夏天不可错过的汤品，你也不妨试试吧。【冬瓜木耳肉片汤】原料： 肉片 1小碗 冬瓜 1块 木耳 1把 淀粉 1小勺 生抽 1小勺 料酒1小勺 胡椒粉 油盐 适量 制作：1. 准备好原...
不渴求谁的眷恋和照顾，但求自己成为一个闪闪发光的小太阳，照亮那些苦难的人生，也照亮通往未来的路。希望在生活的起落沉浮里我们都能始终坚守温暖纯良的生命底色，做一个善良的人。那这个世界也会因为多了一个善良的你，变得更可爱了一点。文/老夏分析师 谢谢你， 在这个世界的角落，找到了我。
照着做,白嫩一整夏 一到夏天,除了长胖,最怕的就是晒黑了。 虽说“一白遮百丑”,但防晒的意义绝不只在于爱美,更源自对健康的追求。 防晒,究竟防什么? 防晒,不仅是防太阳晒伤,更准确地说法是防紫外线。 按照波长分类,可以将紫外线...
做这个低脂饭团，大家可以用黑米，也可以紫米，但是一定要加点糯米进去，这样口感才更软糯一些。如果想要更省事一些，大家可以用那种袋装好的三色糙米，不用自己配，蒸的时候，取适量即可，这个对减脂的朋友，效果更好一些。以上就是今天和大家分享的一个低脂低卡又美味的黑米饭包的做法，这样做绝对值得减脂人士收藏，...
芒种过后，做四事，健康度过一整夏 1：夜卧早起，午睡养心 芒种应“夜卧早起，无厌于日”。也就是说，要晚睡早起，适当地接受阳光照射。以此，来顺应大自然阳气充盛的特点，从而利于人体气血的运行。“芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推”。夏日昼长夜短，午休30分钟至1小时，有助于身体解除...
四时指春、夏、秋、冬四季；八节指立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至。清代以前，夏至日这天全国放假，称为歇夏。宋代《文昌杂录》记载：“夏至之日始，百官放假三天。”时至今日，夏至的节日功能越来越淡化。夏至端午前，必定是丰年 今年夏至是6月21日，端午节是6月22日，两节相连，非常少见。本...