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一人晚餐来自紫米椰汁糕 收藏全部菜谱 老丁的私房菜-油焖茄子 老丁的私房菜 8.2 综合评分 (4398 人做过) 金针肥牛(快手菜超简单) 佑宸家潮宝童装 8.0 综合评分 (191 人做过) 快手炒面 阿修罗老巫婆 7.8 综合评分 (14335 人做过) 【葱油鸡丝凉面】 日食记 8.3 综合评分 (41 人做过) 松茸饭 ...
【西餐】一人晚餐来自gegegigi 收藏全部菜谱 番茄虾仁意面 Serena很宅 7.7 综合评分 (2734 人做过) 墨鱼汁调味饭(risotto al nero di seppia) 卤falcon 10 人做过 香柠虾仁risotto Serena很宅 5 人做过 白蘑菇奶油培根意面 伧佃雪乃 7.6 综合评分 (8869 人做过) 番茄肉酱意面 月亮晶晶 7.9 综合评分...
张成龙 - 一人晚餐
第1步：准备好一些瘦肉，约100克，可用里脊肉或是猪腱子肉，没有可用精瘦肉了；关于瘦肉用量，本人体重55公斤左右，吃掉2两瘦肉还是不费劲的，还能再添加50克，但是，晚餐还是少吃一些吧；第2步：芹菜，芹菜中含有丰富的膳食纤维，铁、维生素，芹菜也是减脂期里常吃的蔬菜之一，膳食纤维丰富，可促进肠道蠕动，加快...
欢喜一人食 #一人晚餐# 咸淡不太好掌握的话可以先加一部分盐,然后吃的时候一两根单独撒盐加热 欢喜一人食 #一人晚餐# 包菜叶过一下开水断生,蘑菇酱加鸡蛋炒一下 欢喜一人食 #一人晚餐# 把肉搅上劲儿,不用刷淀粉水也不会松散哦😉 欢喜一人食 #一人晚餐# 拿个小盅做成一人分量,很香👀 欢喜一人食...
因为有丰富的菜，所以丁杨没有吃太多主食，选择了妈妈做的蒸饺，几个蒸饺就能填饱肚子，吃起来也没有负担，皮薄馅大的蒸饺香味十足，里面是白菜馅儿，清淡爽口不腻。这样的两菜一饭就是丁杨的一人晚餐。丁杨真的很喜欢吃这种热乎乎的锅子，如果来不及煮荤菜的话，一个简单的三鲜锅也能填饱肚子。热乎乎的...
周明成对饮食比较讲究，最近他在朋友圈晒出了自己一人晚餐，没想到火了，网友：“活通透了，人生苦短，自己开心那才是最幸福的事情。”周明成的晚餐如何？一起来看看吧。周一晚餐：青椒豆泡炒肉+炒生菜。虽然是一个人吃饭，但是周明成还是很有讲究的，菜肴搭配讲究荤素搭配，营养均衡，有自己爱吃的生菜。也有下...