Hard.Days.2023.1080p.BluRay.x264.DTS-WiKi 電影名稱: 最後まで行く (2023) 導演: 藤井道人 編劇: 平田研也 / 藤井道人 主演: 岡田準一 / 绫野剛 / 廣末涼子 / 矶村勇鬥 / 駿河太郎 / 山中崇 / 黑羽麻璃央 / 駒木根隆介 / 山田真步 / 清水久留巳 / 杉本哲太 / 柄本明 類型: 動作 / 犯罪...
アスファルトのワニ 高橋優 高橋優 高橋優 鈴木Daichi秀行 白線の上だけを はみ出さないように歩く それ以外は断崖絶壁の 横断歩道を歩いてる 崖の下にはワニ 腹を空かしたサメもいる 落ちたら食べられてゲームオーバー はみ出さないように歩く 信号が点滅はじめて 足早な街のその中で 物...
呼吸筋のトレーニング(横隔膜と胸郭の筋肉を鍛える運動)を毎日4週間にわたって実践したランナーは、対照群に比べて走行可能距離が長くなった。 呼吸筋のトレーニングに加え、運動前に呼吸筋のウォームアップも組み合わせると、ランナーはさらに優れた結果を残す。