为胡麻科植物脂麻的黑色种子。富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素BE、尼克酸等。性味:味甘,性平。功效:滋补肝肾,生津润肠,润肤护发,抗衰祛斑,明日通乳。注意:脾弱便溏者忌用。2.【葵花子】为菊科植物向日葵的种子。含脂肪油约50%(亚油酸、磷脂、BETA﹣谷甾醇等),可溶性单糖、...
a水果中含有天然色素,能有效预防癌症,而含有β胡萝卜素的部分水果,在吃进人体内会转变成维生素A,可以防止细胞遭受自由基的伤害。另外,在柑橘类水果中的抗癌物质——类生物黄碱素,可以帮助脂溶性致癌物质转化为水溶性,有利排出体外。 In the fruit includes the natural pigment, can prevent cancer effectively, but...