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简介:紫土豆(又名黑土豆/紫色马铃薯/黑马铃薯):薯形呈长椭圆形,芽眼较小。果皮呈黑紫色,乌黑发亮,富有光泽。果肉为深紫色,外观好看,颜色诱惑力强。果肉淀粉含量高达13-15%,口感较好,品质极佳。据测定:每百克黑色马铃薯中含蛋白质2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物16.5克,钙11毫克,铁1.2毫克,磷64毫克,钾342毫克,镁...
裙带菜土豆粥的功效与作用 土豆含有大量的黏液蛋白,能预防心血管系统的脂肪沉积;裙带菜是一种海带科海草,其黏液中含有的褐藻酸和岩藻固醇,具有降低血液中胆固醇的作用。 裙带菜土豆粥做法 1.土豆去皮洗净,切小丁;大米洗净,浸泡30分钟;裙带菜洗净,切丝,放入锅中用香油炒香,捞出备用。 2.锅置火上,放入大米和适量清水...
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紫土豆又名黑土豆,紫色马铃薯,黑马铃薯。果皮呈黑紫色,乌黑发亮,富有光泽。果肉为深紫色,淀粉含量高,口感较好,品质极佳。该品种富含花青素,花青素除对致癌物质有抑制作用外,还可以增强人体免疫力,延缓衰老,增强体质,增强视力。 孕妇能吃紫土豆吗? 孕妇是每一个家庭都必须重点保护的,那么孕妇每天吃什么就是我们最为关...
篮子里装着黑心紫皮土豆 土地里的黑皮紫心土豆 木板上的黑皮紫心土豆 手里拿着农家紫土豆 盘子里装着农家土豆 盘子里装着黑紫马铃薯 白底上放着黑紫马铃薯 蒸笼里的农家紫土豆 黑石板上的彩色土豆 蒸笼里的农家紫土豆 木底上的黑土豆 浅底上的紫土豆 篮子里装着黑心紫皮土豆 白底上的紫土豆 浅底上的...
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