薄荷食物库/私家菜/ 紫薯红豆花生米糊 健身人群一般人群 紫薯红豆花生米糊的热量和减肥功效 热量:149大卡(100克) 分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)149.00 碳水化合物(克)30.41 脂肪(克)1.89 蛋白质(克)4.17 ...
4、糯米粉加适量水揉成团后,搓成小圆子 6、将红豆连汤一起倒入锅中,加红薯煮熟,最后放入圆子,煮到漂浮起来即可。喜欢甜一点的可以加冰糖