In Deutschland nehmen Männer täglich im Schnitt 3300 mg und Frauen 2860 mg Kalium auf (NVS 1). Das Food and Nutrition Board der USA und Kanada empfehlen für alle Erwachsenen eine Zufuhr von 4700 mg pro Tag. Diese Kaliummenge ist erforderlich, um erhöhtem Blutdruck und Schlaganfäll...