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红枣粥的热量和减肥功效 别名:红枣粥 热量:41大卡(100克) 分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)41.00 碳水化合物(克)9.36 脂肪(克)0.10 蛋白质(克)0.84 纤维素(克)0.25 度量单位 度量单位热量(可食部分热量) ...
之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 4035人...
营养素含量(每100克) 热量(大卡)49.00 碳水化合物(克)11.38 脂肪(克)0.12 蛋白质(克)0.91 纤维素(克)0.43 度量单位 度量单位热量(可食部分热量) 1碗桂圆红枣粥(300.0克)147大卡 标准(100克)49大卡 原料 桂圆肉(干)10.0g 红枣40.0g 大米60.0g
主料: 香大米 180克 辅料: 红枣(干) 16克 桂圆肉 50克 莲子 80克 调料: 冰糖 20克 饮用水(雀巢) 2000克 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)50.30 碳水化合物(克)10.72 脂肪(克)0.16 蛋白质(克)1.68 纤维素(克)0.23 维生素A(微克)0.01 维生素C(毫克)0.84 维生...
326.58千卡 热量 13.47克 蛋白质 0.73克 脂肪 70.08克 碳水化合物 4.93克 纤维素 食谱原料 14455营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(千卡)326.58 碳水化合物(克)70.08 脂肪(克)0.73 蛋白质(克)13.47 纤维素(克)4.93 维生素A(微克)9.33 维生素C(毫克)1.17 维生素E(毫克)4.82 胡...
美食家们上传的小米红枣粥的做法,这些小米红枣粥的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出小米红枣粥。 小米红枣粥的做法大全小米红枣粥 小米、干红枣、枸杞。 7447人收藏小米红枣粥 小米、红枣。 3129人收藏小米南瓜红枣粥 小米、南瓜、红枣、清水。 1795人收藏...
红枣补血;香菇富含氨基酸和维生素,可以提高机体免疫功能;鸡肉有增强体力、强壮身体的作用。此粥营养丰富,可有效缓解疲劳。 香菇红枣粥做法 1.香菇、鸡肉均洗净,切丁;红枣、大米均洗净。 2.把大米、红枣、香菇丁、鸡肉丁放入砂锅内,加入姜末、葱末、盐、料酒、白糖和适量清水,熬煮成粥。
pan wang chu fang ci wei Zheng zhong ()()cuo Zong cheng bi ping zao shun jian zhou ran ()((shu fu dang yang shou xue dou ran ning shi ()()()(huo yan chdo xun yu gao tui suo ling luan ()())zhan mao hun chen fu dong yi wang wu ji ()() 答案1....
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