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薄荷食物库/谷薯芋、杂豆、主食/ 正旺 土豆粉 健身人群一般人群 正旺 土豆粉的热量和减肥功效 热量:163大卡(100克) 分类:谷薯芋、杂豆、主食 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)163.00 碳水化合物(克)37.20 脂肪(克)0.00 ...
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土豆、剁椒、盐、鸡精、香油。 做法: 1、土豆去皮,切厚片,摆放在碗里。 更多:https://www.bmcx.com/ 2、上面撒剁椒,鸡精和盐,上锅蒸到土豆软烂,撒葱花。 3、香油一大勺,烧热后,淋在葱末和剁椒上,激出香味。 4、土豆蒸的很粉糯,辣香。
健身人群一般人群 粉蒸土豆的热量和减肥功效 热量:116大卡(100克) 分类:湖北菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)116.00 碳水化合物(克)22.62 脂肪(克)1.71 蛋白质(克)3.07 纤维素(克)1.01 原料 马铃薯500.0g 籼米粉50.0g ...
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美食家们上传的土豆蒸排骨的做法,这些土豆蒸排骨的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出土豆蒸排骨。 土豆蒸排骨的做法大全排骨蒸土豆 排骨、土豆、葱花、油、盐、酱油、蚝油、胡椒粉、淀粉。 3962人收藏土豆蒸排骨 仔排、土豆、淀粉、姜、蒜、盐、料酒、生抽、蚝油。 1455人收藏...
土豆切成片,用盐抓一下。放锅里炸成两面金黄,捞起铺在盘底。 https://www.bmcx.com/ 螃蟹洗净,切成四块。将螃蟹块摆在土豆上,放入蒸锅里蒸到螃蟹熟就可以了。[美食中国] 这道菜中螃蟹的味道都渗到土豆里,土豆非常美味。 螃蟹是高蛋白、高钙食物,营养丰富,含有多种维生素。不仅是食中佳肴,也有很好的药用价...