之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 3695人...
鸡蛋、木耳、青红椒、葱蒜。 做法: 1、取三枚鸡蛋入碗,加少许盐,再两滴白醋可使炒出来的蛋既松嫩又可口,打成蛋液,最好打成表面起一层泡沫,这样炒出来的鸡蛋更篷松; 2、木耳发好,去除根蒂,用手撕小; 青、红椒切成块; 生姜切丝,也可以切成姜末,我家有人不喜欢吃姜,切成丝吃菜时可以很容易找到,并将其剔...
鸡蛋、尖椒、红椒、木耳、油、淀粉、老抽、生抽、料酒、葱末、蒜末、郫县豆瓣酱。 鱼香鸡蛋 鸡蛋、木耳、青尖椒、红尖椒、剁椒、郫县豆瓣酱、葱、大蒜、白糖、香醋、生抽、淀粉。 鱼香鸡蛋 鸡蛋、青尖椒、红尖椒、黑木耳、葱、姜、蒜、郫县豆瓣、剁椒、酱油、醋、料酒、白糖、盐、淀粉、清水。
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薄荷食物库/谷薯芋、杂豆、主食/ 裕湘 土鸡蛋面 健身人群一般人群 裕湘 土鸡蛋面的热量和减肥功效 别名:裕湘 农家土鸡蛋面 热量:359大卡(100克) 分类:谷薯芋、杂豆、主食 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)359.00 碳水化合物(克)70.00 ...