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在生完宝宝后,很多的妈妈除了照顾宝宝之外,还比较关心产后体形的恢复情况。青岛莲池妇婴医院专家指出,在产后恢复体形方面,不但要进行适当的锻炼,而且在生活中还需要多加注意。 专家在线咨询 那么,莲池专家告诉你,产后恢复体形需要注意什么? 一、科学的进补:将补气养血的中药与家庭保养结合起来使用,既能进步滋补保养的效...