yuetukongtiaozhiliang 18-08-29 05:01 来自微博weibo.com 【熬夜伤身多吃五种水果】①苹果:富含果胶,促进排泄,防止动脉硬化;②杨桃:富含果酸,抑制黑色素沉淀,改善皮肤状况;③橙子:维生素C使皮肤免受日光侵害;④柠檬:柠檬酸能去斑、防止色素沉着;⑤葡萄:保护肝脏。 ...