问题描述:请问医生,一直放屁,怎么办?(男,23岁) 分析及建议: 大便不通会容易肠道胀气,也会容易消化不良,便秘,平时饮食自己多注意一下,忌吃辛辣刺激生冷的食物,少吃多餐,规律饮食对肠胃健康有帮助的,适量运动,多吃蔬菜水果,每天2000毫升水,保证大便通畅,会舒服一些的。