SEBT测试单脚支撑状态下身体8个方向的运动能力。YBT测试在星形偏移平衡测试8个方向的基础上,修改为前、后中、后外3个方向,并加入上肢测试。 该Y型平衡试验(YBT)来自功能训练,并用于揭示肌肉骨骼系统的不对称性和受限程度。除了运动范围之外,还要测试各个象限(上半身...
YBT平衡测试的计算公式主要用于评估测试者在各个方向上的伸展能力和左右肢体的对称性。具体的计算公式如下: 相对伸展距离(%)=绝对伸展距离/下肢长度*100 综合伸展距离(%)=三个方向最好成绩之和/3倍的下肢长度*100 其中,“绝对伸展距离”是指在测试中,测试者用移动腿向三个方向伸...
YBT (Y-Balance Test) 起源于美国,是一种综合功能性测试。 该测试既可用于上肢,也可用于下肢。通过测试能够反映出测试者下肢(或上肢)稳定能力和左右平衡问题。 01测试目的 通过对比左右肢体在各方向上伸的最远的距离的差值和综合值的大小,来评价肢体的动态平衡能力、功能对称性及损伤风险。 降低摔倒风险 平衡能力...
YBT的测试内容主要分为了两个部分Y平衡测试---下肢(YBT-LQ)在一个单腿站立姿势中进行的动态测试,要求受试者在稳定极限具备足够的力量、柔韧性、核心控制和本体感觉能力。这也是正常的人体功能中最基础的能力之一。一侧下肢的测试内容包含了三个方向的测试,分别是前侧、后内侧...
然而,YBT 不仅证明了它具有高水平的重测可靠性,而且还是运动员受伤风险的重要指标。 01、一种简单可靠的测试 YBT 是一种简单、可靠的测试,用于衡量动态平衡。 它的发明是为了改善标准化的星形偏移平衡测试(mSEBT),提高其实用性,并使其商业化。从那时起,YBT 就已经成为一个非常受欢迎的测试,因为它的简单和可靠...
YBT（Y-Balance Test）源于美国，是一种全面性功能性测试，适合于评估下肢或上肢的稳定性及左右平衡问题。其主要目的为比较左右肢体在不同方向上伸展的最大距离差异和综合值，以评估动态平衡能力、功能对称性及损伤风险。降低摔倒风险，保护关节免于损伤，如膝内扣导致的韧带半月板损伤、软骨磨损和关节疾病...
YBT平衡测试可以很好的帮助你评估受伤风险系数! - Alan李老师于20220621发布在抖音,已经收获了1904个喜欢,来抖音,记录美好生活!
YBT身体平衡测试可以很好的帮助你评估受伤风险系数,也可用来对比运动员康复前后数值来判断恢复情况#体能训练 #成人训练 - 极致运动表现训练中心于20240112发布在抖音,已经收获了2179个喜欢,来抖音,记录美好生活!
无论是上肢还是下肢，YBT都犹如一面镜子，揭示出你左右两侧的平衡差异和潜在的运动安全问题。它的测试目标不仅限于体能，更是关系到日常活动中的稳定性与反应速度。01 动态平衡的守护者YBT通过比较左右肢体在各个方向上的伸展极限，精确衡量你的动态平衡和功能对称性，同时预警可能的运动伤害风险。一个平衡...
Y-Balance平衡测试套件(YBT),可以对受试者进行简单、快速的损伤风险与功能对称性评估,是一种综合功能性测试,主要用于测试动态情况下身体平衡能力以及姿势控制能力,主要用于运动伤病预防性筛查、下肢康复与重返赛场评定等领域。 产品描述: 作为功能性运动系统的一个组成部分,Y-Balance平衡测试是一个经...