1. 将番茄洗净,用沸水烫一下,冷水中过凉,去皮。 2. 将去皮的番茄切片。 3. 将番茄片装盘,撒上白糖,拌匀即成。 功效: 番茄维生素C含量高,是美容养颜的佳品,还有显著的抗癌作用。
3.鸡蛋打破搅匀与玫瑰花丝、葱花、盐混匀; 4.锅烧热,放入油,油热,倒入鸡蛋液,煎至两面金黄即可。 功效: 理气活血,疏肝解郁,美容润肤。 小帖士-食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
闲暇时,摘几片薄荷叶,挑选几种喜欢的水果,自己DIY水果茶,不仅健康美容,还其乐无穷。 有些筒子以前问过小米,在哪里买香草呀? 回答:1、网上购买;(快速查方法:大家在搜索里输入——香草小苗或香草种子即可)2、大型超市;3、卖植物的店铺。 春天来了,有很多五花八门的新鲜水果,比如木瓜、芒果、猕猴桃、草莓、樱桃、...
养颜养生更要养心--猴头菇莲藕炖仔排 猴年的时候,俺娘给过俺一盒猴头菇,这回搬家可算是找着了。猴头菇还真是好东西哦,才放几个而已,营养咱先不说了,汤汁就特别香浓!加上莲藕的清甜,真的很好喝!我不是病着嘛,连喝了三大碗才攒够了精力来胡言乱语!! 原料: 仔排(baby back rib)、猴头菇、新鲜莲藕。 配料...
(1)将1000cc注入锅中煮开后,放入生姜及排骨煮滚去血水,取出排骨用冷水沖洗干净。 (2)另取锅注入1000cc的水煮开后,放入所有材料同煮1个半小时即可。 功效: 通便,祛斑,美容, 祛斑美容汤其实很好做,而且比一般的美容药物健康、放心,再受这些困扰的朋友们可以多多尝试哦!
郁金白芍煲瘦肉 原料:郁金15克,白芍15克,瘦肉200克。绍酒、姜、葱、花椒、盐、味精各5克,清水2000毫升。 做法:瘦肉洗净,人沸水汆烫。锅置武火上烧沸,煮20分钟后,加入瘦肉和调料,再用文火将瘦肉炖至熟烂即可。 功效:行气化瘀,清心解郁,利胆退黄
1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。 2、大火煮滚后,改以小火煮到豆熟;依个人喜好,加盐或糖调味即可。 1、绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、祛面斑等功效。 2、赤小豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等...
冰糖芙蓉羹有着很好的美容袪燥功效,很适合在气候干燥时饮用。您知道怎样才是合理的用量和制作方法吗?一起来学习一下吧! 制作材料: 主料:银耳(干)25克 辅料:葡萄干50克,杏脯50克 调料:冰糖50克,淀粉(玉米)4克 教您冰糖芙蓉羹怎么做,如何做冰糖芙蓉羹才好吃: ...
1. 竹蔗(甘蔗)去皮、斩段、破开、洗净备用。 2. 胡萝卜去皮,洗净,切块。 3. 猪骨、陈皮均用水洗净。 4. 将竹蔗,胡萝卜,陈皮,猪骨放入煲滚的水中,继续用中火煲3小时,以细盐调味即可饮用。 功效: 1.竹蔗(甘蔗)清热,胡萝卜润燥,消滞,陈皮行气健脾,燥湿化痰,猪骨滋养肌肤; ...