y氨基丁酸的功效可不少呢,它能健脑、益智、促进睡眠,还有抗癫痫的作用。一般来说,神经科患者比较适合使用,可以帮助缓解焦虑、调节情绪、缓解神经紧张。不过要注意哦,服用后可能会有腹疼、腹泻等副作用,长期服用还可能会损伤胃肠道,所以使用时还是要听医生的建议哦。