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Day7: 1.上肢训练做的时候胳膊肘关节有点刺痛感,共休息5次 2.腰部恢复训练①臀桥:基本跟完,窄臀桥后面速度跟不上了②蚌式:右侧基本坚持完,后面几个没跟上;左侧没做几个就酸疼,角度开合不够90度③跪姿...
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网名必备!🌈 一个独特又有寓意的英文名也许能让领导一眼记住你～一个小众又顺耳的英文名也许能让女神一眼青睐你～所以快来选选适合你的英文名! cool girl也可以用的英文名,女生也可以很!🌈 不会读的英文名可以评论留言,我会标注音标或中文谐音～(女生版英文名可翻看上篇笔记哦) #成熟男人网名 查看全部 ...
停车不要停古镇里面,要走很远才能到观景点(有好几个观景点,地图上的显示的是要收费,现场有当地人自行搞的几个点,免费🆓也可以付费让他拿设备拍)②老寨山,风景很不错,可以挑战一下,但绝对不是休闲路线,很陡很滑,有台阶但高差很大,没有扶梯或安全措施,对于穿裙子或者体力不佳的小仙女🧚不推荐,上山后很...
小野璇子xyxz 19-07-3 12:39 来自OPPO R9s 时光的河入海流,终于我们分头走没有哪个港口是永远的停留#毕业季##毕业照# û收藏 转发 2 ñ3 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候...查看更多 a 775关注 276粉丝 972微博 微关系 她的关注(751)...
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亲爱的同学们,拿出您的勇气和毅力,充分释放您的热情,施展您的才华,愿您在宁都技工学校这所知识的殿堂中学习、成长,并从这里起步迈向成功、铸就辉煌的人生,我作为校长将和你们一道努力,共同拼搏,书写年青人和宁都技工学校的美好未来。 宁都技工学校热忱欢迎你的到来!
按市卫健委要求,济南市将全面推进电子健康卡,即日起我院全面推行电子健康卡就诊服务,来院就诊只需拿手机即可,看诊时刷手机上的电子健康卡进行预约挂号、签到、诊疗、检查检验、处方、交费、取药、取报告单等诊疗服务。 请来院患...
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