心理压力量表-P S T R 适度的压力有助于提高学习和工作效率,但过度的压力会危害人的健康,人们所承受的压力适当与否可以通过PSTR心理压力量表来了解。 测试指导语 仔细考虑下列一个项目,看它究竟有多少适合你,然后将你对每一个项目的评分,根据下面这个发生频率表列出来。 本次测试共 50 题 1. 白天我觉得累。