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热量:17.00大卡(100克可食部分) 人气(7127) 西红柿鸡蛋汤的营养成分 单位:每100克可食部分 17.00千卡 热量 0.79克 蛋白质 1.12克 脂肪 1.13克 碳水化合物 0.23克 纤维素 食谱原料 5126 主料: 西红柿100克 土鸡蛋50克 辅料: 饮用水1000克 调料: 香油10克 ...
原料: 西红柿(番茄)、鸡蛋、葱姜末、鸡精、盐、香油。 拌馅很关键: 有人会认为西红柿爱出汤,其实只要切好后,用纱布攥一下就可以了,然后放鸡蛋、调料,要很迅速的拌匀,很迅速的包好,下锅煮,就可以的。 做法: 1、西红柿切成小丁; 更多:https://www.bmcx.com/ 2、把西红柿丁攥去水分; 3、放葱姜末、鸡精...
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原料:西红柿1个、鸡蛋1个。 调料:1小调羹葱花、料酒1调羹、淀粉1调羹、1小调羹香油、盐适量、一点点鸡精。 工具:汤锅、刀、调羹 烹饪步骤: 1、将西红柿切小块,放入汤锅内。 2、在汤锅内倒入一碗水,然后把锅放电磁炉上烧。 3、锅烧开后转小火,让汤保持在微沸状态。
中等大小西红柿2个、鸡蛋2个(鸡蛋的量可以根据自己的喜好随意增减)、干淀粉1小勺、胡椒粉适量、盐适量、香油适量、葱花适量、喜欢香菜的还可以准备一点香菜末。 具体的制作方法: 1、将西红柿去蒂洗净在光滑的那面用刀子打上半厘米深的一个十字花刀,然后放入沸水中煮20秒关火; ...
别名:面条 热量:94.09千卡(100克可食部分) 人气(5492) 西红柿鸡蛋面的营养成分 单位:每100克可食部分 94.09千卡 热量 3.23克 蛋白质 3.74克 脂肪 12.28克 碳水化合物 0.52克 纤维素 食谱原料 4385 主料: 西红柿200克 面条200克 鸡蛋120克 辅料: 水芹菜50克 ...