市售的虾皮大多有很多盐,给宝宝吃的话一定要把这些盐洗干净。 原料: 虾皮。 更多:https://www.bmcx.com/ 做法: 1、将买来的虾皮洗净表面盐分,晾干。 2、将虾皮放入微波炉中高火一分钟(目的是为了使虾皮变脆,易于磨粉,具体时间要根据自家的微波炉以及虾皮的多少来调整,小心别糊了),然后晾凉。 3、将虾皮...
虾皮豆腐汤-补钙增高食疗作者:不详来源:网络2010-6-25原料 虾皮50克,洗净后泡发,嫩豆腐200克。 制法 将豆腐切成小方块,加葱花、姜末及料酒,油锅内煸香后加水烧汤。 功效 可以充分补钙,常食有效。上一篇:虾皮油菜炒香干-补钙增高食疗 下一篇:虾-补肾壮阳...
秋葵是一种营养保健菜,常食会使皮肤细嫩白皙,还能清热败火,在台湾、香港地区,秋葵常用来凉拌、热炒或炖煮,在日本还可做成天妇罗。 原料:秋葵若干、白果10粒、虾皮少许、白芝麻少许。 调料:酱油、盐、蒜蓉、淀粉、水、鸡精、油。 做法: 1、秋葵洗净后,切去根部.虾皮泡水洗净.白果去皮,放在热水中浸泡20分钟,用...
虾皮炒韭菜-补钙增高食疗作者:不详来源:网络2010-6-25原料 虾皮50克,洗净后泡发,韭菜250克。 制法 洗后切成段,旺火油锅内先将韭菜煸炒数分钟,将虾皮放入熘炒后加精盐、料酒调味,起锅作菜肴服食。上一篇:虾皮小葱烩肉丝-补钙增高食疗 下一篇:虾皮油菜炒香干-补钙增高食疗...
虾皮油菜炒香干-补钙增高食疗作者:不详来源:网络2010-6-25原料 虾皮50克,油菜250克,香干2块。 制法 切丝,油锅内常法熘炒,可经常服食之。上一篇:虾皮炒韭菜-补钙增高食疗 下一篇:虾皮豆腐汤-补钙增高食疗相关文章虾皮炒韭菜-补钙增高食疗 虾皮小葱烩肉丝-补钙增高食疗 虾皮炒鸡蛋-补钙增高食疗 海米虾皮做菜要煮...