第十式|武式太极拳37式 动作一:承前式,身体 松沉,右实腿精神贯注,左 腿向西南方迈步,以足跟着 地,足尖上翘;同时右手向 左,左手向右,有内合之意, 目视西南前方(图41)。 动作二:承前式,右足 跟蹬地,左腿前弓,,左足掌 落平,腰微向左转,身体前 移;同时,右手外旋向右下 划弧下撤至右胯前,左手 内...
懒扎衣,单鞭,提手上势,白鹅亮翅,搂膝拗步,手挥琵琶 式,搂膝拗步,手挥琵琶式,上步搬拦捶,六封四闭,抱虎推 山,单鞭,肘底看捶,倒撵猴,白鹅亮翅,搂膝拗步,三通背,? 270 ?单鞭,云手下势,更鸡独立,倒撵猴,白鹅亮翅,搂膝拗步,三 通背,单鞭,云手,高探马,左右起脚,转身踢一脚,践步打 捶,翻身二起...
无什么无束四字成语 无拘无碍成语解析 2017-10-16 【成语】:无拘无碍 【拼音】:wú jū wú ài 【简拼】:wjwa 【解释】:没有拘束,没有阻碍。形容悠然自得。 【出处】:宋·朱敦儒《西江月》词:“日日深杯酒满,朝朝小圃花开,自歌自舞自开怀,且喜无拘无碍。” 【示例】:明·凌濛初《初刻拍案惊奇》...
第八十四式按式|武式太极拳老架有问必答 提问 武式太极拳老架 六、第八十四式按式|武式太极拳老架 动作、要领均与第二十八式按式相同(图249、图250)o 引用《武式太极拳老架》 浏览207次 << 上一篇 下一篇 >> 分校信息 武术世家培训中心-牡丹园/花园路校区 武术世家培训中心首都体育学院校区 关闭...
一、步型|吴式太极拳十三式|-5吴式太极拳为川字步型,有正弓步和隅弓步之分,也有弓步指向的意思,武术世家-众多习武书籍PDF电子书免费下载在线观看-下载趣学功夫app免费习武书籍、习武视频观看下载
一、5|要点:左手接剑衔接要自然顺达,脚下碾转以脚掌转动;神随手动,最后目光从远处收回,调整呼吸,周身松净,武术世家-众多习武书籍PDF电子书免费下载在线观看-下载趣学功夫app免费习武书籍、习武视频观看下载
二十六、第三十四式|武式太极拳竞赛套路|动作一:承前式,右脚外碾,脚掌转正落平,随之左脚掌向内碾转,身体右转,重心移至右腿;同时右手向下右弧形收至右胯前,左手向上向右向前划弧到面前,目视左手前方,武术世家-众多习武书籍PDF电子书免费下载在线观看-下载趣学功夫app免
动作三:两掌内合|吴式太极拳十三式有问必答 提问 吴式太极拳十三式 十二、动作三:两掌内合|吴式太极拳十三式 与动作一相同,惟动作左右相反(图34.35 )o图36 图37动作四:左肩左靠与动作二相同,惟动作左右相反(图36、37 )o简化简化图38 图39图38 图39简化简化图38 图39图38 图39第六式左右倒卷肱...
第31式三通背二|武氏太极拳全书有问必答 提问 武氏太极拳全书 二十三、第31式三通背二|武氏太极拳全书 动作1:以右足跟为轴,足尖向外微摆,腰向右转,两手同时向 下后按握至右腹前,左脚跟步至右足踵左后方,两腿为右实左虚, 目视前方(图81)o图81 图82动作2:左腿向西南方迈步,足跟着地,足趾上翘,两手同时向...