五仁粳米粥【来源】《千家食疗妙方》【原料】芝麻仁、松子仁、胡桃仁、桃仁(去皮尖,炒)、甜杏仁各15克粳米200克。 更多:https://www.bmcx.com/ 【制作】将上述五仁混合碾碎,加入粳米共煮稀粥,调糖适量。【用法】每日早晚服用。【疗效】健胃破瘀,润肠通便。适用于气血虚亏引起的习惯性便秘。对妇女产后血虚便秘...