1. 打开Word文档，将光标放置在你想插入表格的位置。2. 在顶部的菜单栏中，点击"插入"选项卡。3. 在下拉菜单中，选择"表格"，然后鼠标指向"插入表格"选项。4. 在弹出的子菜单中，你可以选择插入具体的行列数，例如选择一个3行3列的表格。5. 插入完表格后，将光标定位到你想要添加变量的单元格处。