1、按【Win】键，或点击任务栏底部的【开始图标】；2、在打开的菜单中，找到并点击【设置】；3、系统设置窗口，进入右边的【显示（监视器、亮度、夜间模式、显示配置文件）】设置；4、【勾选】通过优化显示的内容和亮度来帮助提高电池电量选项，即可开启自动亮度调节。