Hanfsamen sind reich an Omega-3-Fettsäuren, die eine entscheidende Rolle für die Gesundheit von Gehirn, Herz und Augen spielen. Sie sind außerdem eine reichhaltige Quelle für eine Vielzahl von Mineralien, darunter Kalium, Magnesium, Schwefel, Kalzium, Eisen und Zink. Hanfsamen eignen si...