Ook in deze voedingsmiddelen zit veel ijzer. Iemand met ijzerstapelziekte dient altijd een speciaal dieet te volgen en mag bijvoorbeeld geen alcohol drinken. Neem bij twijfel contact op met je huisarts, vooral als je ouders vergelijkbare klachten hebben (gehad). Wat zijn de symptomen ...
De meest effectieve manier om dit te trainen is via zitmeditatie. De meditatietechniek die bij vipassana wordt gebruikt, is 'mindfulness through breathing': in plaats van je te concentreren op een voorwerp, focus je op jouw ademhaling. Er komen tijdens de sessies ongetwijfeld momenten waarop ...
En hoe zit het met de salade-ui? Door Sophie van der MeerGepubliceerd op: 14/04/2021Vivian Lo / EyeEm//Getty Images Sta jij ook weleens in de supermarkt met op je boodschappenlijstje een bosui, maar is-ie nergens te bekennen? Je alternatief is de lente-ui, maar is die wel he...
Young heeft nog een aantal tips. Behalve het overduidelijke, water, zijn sinaasappels en bladgroenten goed om het kalium dat door alcohol verdwijnt weer op peil te brengen. “Kippensoep is ook goed! Het herstelt vocht en natrium,” zegt Young. Er zit ook veel voor cysteïne in, wat ...
in ieder geval voor mensen die zich aan de maatregelen houden — en al helemaal voor mensen die nunachtmerrieskrijgen over mensen zonder mondkapjes. Maar aangezien het er dik in zit dat mondkapjes niet meteen volledig uit het straatbeeld verdwijnen, maar het eerder geleidelijk zal gaan, ...